目の下のクマを消すマッサージ方法にはどんなものがありますか？

通常、目の下のクマを取り除くには、効果を高めるためにスキンケア製品を使用したり、美容整形手術を受けたりする必要があると考えられていますが、今日は、目の下のクマを素早く取り除くだけでなく、肌に他の副作用を引き起こさない漢方マッサージ法をいくつか紹介したいと思います。では、マッサージはどのように始めればよいのでしょうか?正確な経穴を見つける必要がありますか?詳細は以下編集者が解説します。

1. 風池ポイントをマッサージして、目の下のクマを取り除きます。手のひらを耳に当て、指を広げて頭を支え、親指を上に動かします。首と頭の後ろの生え際の接合部にくぼみがあります。これが風池ポイントです。このポイントをマッサージすると、目の周りのくまを効果的に取り除き、目の疲れを軽減し、首の痛みを解消できます。

2. 澄啓経穴をマッサージして、目の下のクマを取り除きます。真下を見ると、眼窩骨のくぼみが見えます。このツボは澄気穴です。このツボを指先でマッサージすると、目の血液循環が促進され、目の浮腫が改善し、目の下のくまが解消されます。

3. 景明点をマッサージして、目の下のクマを取り除きます。景明ツボは目の先端に位置しており、中指でこのツボを押すと、目の疲れを効果的に解消し、眼圧を下げ、目の下のクマを解消することができます。また、心をリフレッシュし、首や肩のこりを和らげることもできます。

4. こめかみをマッサージして目の下のくまを取り除きます。眉尻と目尻の間、指一本分後ろにあるツボがこめかみです。このツボをマッサージすると、目の下のクマが消え、気持ちもリフレッシュします。

5. 四柱空をマッサージして目の下のクマを取り除きます。四柱空は目の後ろ側にあります。このツボをマッサージすると、目の血液循環が促進され、目の周りの圧力が効果的に軽減され、目の下のくまが解消されます。

6. 魚の腰の部分をマッサージして、目の下のクマを取り除きます。眉間の真ん中に玉耀点があります。玉耀点をマッサージすると、目の疲れを効果的に和らげ、目の血行を促進し、目の下のくまを解消することができます。

マッサージで目の下のクマを取り除く方法を理解したら、正しい方法を習得することに注意する必要があります。必要に応じて、プロのマッサージ師に相談し、マッサージを続けることができます。通常、非常に短い時間で明らかな結果が見られます。また、十分な休息時間を確保しないと症状が再発してしまいます。