洗顔後のスキンケア手順の紹介

人生の中で、多くの女性の友人は肌のお手入れ方法について考えてきました。次の記事では、肌を白く美しくしたい友人にとって非常に効果的な、洗顔後のスキンケア手順を紹介します。

顔を洗うときは、まず40度くらいのお湯で顔を濡らしてから、泡立った洗顔料を使います。必要に応じて、洗顔スポンジを使って肌を優しく拭き取ると、汚れを落としやすくなります。

その後、再び冷たい水で洗顔し、顔の血管を収縮させて皮脂の分泌を抑えます。

洗顔後は、タオルで顔の水分を拭き取らないのがベストです。コットンパッドや清潔なティッシュペーパーで水分を吸収するか、手で軽くたたいて水分を拭き取ってください。

次に、収れんローションをコットンに染み込ませ（できれば冷蔵庫で凍らせることができる水性ローション）、洗浄中に広がった毛包を収縮させます。

最後に、軽くてさっぱりとしたデイクリームを塗って、水分と油分のバランスを整えます。パソコンを頻繁に使用する場合は、リフレッシュプライマーを使用するのが最適です。外出時は日焼け対策に気をつけましょう！

夜は朝と同じ手順で行いますが、最後に脂性肌に適したナイトクリームを塗ってください。ナイトクリームは塗りすぎず、できるだけ少量にしてください。

脂性肌の人は、週に1～2回、角質除去ジェルで肌の角質を除去してください（混合肌の場合は、肌全体を1回、Tゾーンを1回ずつ角質除去してください）。これは朝に行う必要があります。

まず、ぬるま湯と洗顔料で顔を洗います。このとき、冷水で洗わないでください。代わりに、角質除去ジェルを使って、内側から外側へ、下から上へ円を描くように優しくマッサージします。脂っぽいTゾーンは集中的にマッサージできます。

角質を除去した後、約 3 分間顔を蒸します。火傷を防ぐために、蒸気に近づきすぎないように注意してください。脂性肌の顔に蒸気を当てる場合は、炎症を鎮め軽減するためにラベンダーのエッセンシャルオイルやティーツリーオイルを加えるといいでしょう。

顔を蒸した後、マッサージクリームを使って約10分間ディープクレンジングします。

マッサージ後はぬるま湯と洗顔料で洗い流し、氷水で軽くたたいて収れん作用を促します。

洗顔後、フローズントナーを使って収れん作用と保湿効果のあるマスクを作ることができます。

洗顔後のスキンケアの手順を学ぶと、その方法は実はとても簡単だということが分かります。洗顔後に顔をマッサージするだけです。長時間のマッサージは、顔の毒素を排出してスリムにするだけでなく、肌に水分を与えて潤いを与える効果もあります。