女性をもっと美しくするスープをご存知ですか？

誰もが色白でバラ色で滑らかな顔を望んでいますが、現代人はあまりにも多くの放射線製品に囲まれており、携帯電話を24時間持ち歩き、職場や自宅でコンピューターに囲まれています。さらに、空気中の紫外線により、もともと滑らかで美しい顔がくすみ、顔に多くの茶色い斑点が生えています。自分の外見の変化に直面して、それを変えようとしている人はどれほどいるでしょうか。今日は女性をもっと美しくしてくれるスープをいくつか紹介します。

そばかすのケアはそんなに難しいことではありません。今日は、おいしさを楽しみながらそばかすの問題に簡単に対処できる、美容効果とそばかす除去効果のあるスープをいくつかお勧めします。

1七宝そばかす防止ドリンク

材料：ヤムイモ30グラム、ヨクイニン10グラム、生のヒシ10グラム、蓮の実15グラム、白レンズ豆10グラム、小豆15グラム、ナツメ10グラム。

作り方：ヤムイモ、ヨクイモ、ヒシ、レンゲ、レンズ豆、小豆、ナツメなど7種類のハーブを洗い、鍋に入れ、水2000mlを加えて1〜2時間煮ます。そのまま食べても、スープとして飲んでも美味しいです。

2 ユリハニースープ

材料：ユリ30グラム、トウキ10グラム、ミツバキ10グラム、白シャクヤク20グラム、もち米20グラム、蜂蜜50ミリリットル。

作り方：百合、当帰、ミズキ、白牡丹の根、もち米の5つの材料に水500mlを加え、沸騰させて200mlの汁を取り出します。その後、さらに水を加えて沸騰させ、200mlの汁を取り出します。 2つのジュースを混ぜた後、蜂蜜を加えてよくかき混ぜて食べます。

3. 豚の腎臓とヤムイモのスープ

生姜とネギを少々。

調理方法：豚の腎臓を洗って切り、筋膜を取り除き、冷水に2時間浸します。30分ごとに水を交換します。最後に熱湯でゆでて臭みを取り除き、小さなさいの目に切って置いておきます。ヤムイモの皮を洗ってさいの目に切り、他のハーブと一緒に鍋に入れ、豚の腎臓と適量の水を加え、料理酒、塩、生姜、玉ねぎ、コショウなどを加えて強火で沸騰させ、弱火でカリカリになるまで煮て食べられます。

4. ジオウと鴨のシチュー

材料：生のジオウ50グラム、ヤムイモ30グラム、クコの実20グラム、老いたアヒル1羽、玉ねぎ少々、生姜、日本酒、塩、MSG。

調理方法：老いたアヒルを殺し、毛と内臓を取り除き、洗って細かく切り、沸騰したお湯で茹でて血抜きをします。生のジオウ、ヤムイモ、クコの実を洗い、アヒルの肉と一緒に鍋に入れ、水と塩を加え、アヒルが柔らかくなるまで煮込み、MSGを加えて混ぜれば食べられます。

5. 桃の花とアンジェリカのワイン

材料：新鮮な桃の花25グラム、トウキ30グラム、白ワイン1000グラム。

作り方：桃の花とトウキをワインに浸し、瓶詰めし（大きな瓶がない場合は、いくつかの小さな瓶に分けます）、しっかりと密封し、空気が漏れないようにします。1か月後に使用できます。毎晩小さなカップ1杯（約20ml）を飲み、少量を顔に塗ります。

6. 桑の実のスープ

材料: 新鮮な紫色の桑の実 60 グラム。

作り方：ジュース500mlに水1000mlを加えて沸騰させ、氷砂糖または白砂糖を少し加えて残渣を取り除いて飲みます。

7 蓮の実とユリの豚肉のスープ

材料：蓮の実とユリ各30グラム、豚肉の赤身200グラム。

作り方：蓮の実とユリを洗い、豚肉と一緒にいつも通り煮込みます。

。

注記：

調理するときは、弱火で柔らかくなるまで煮込むのがおすすめです。一部の医学書では、ユリは冷たい性質を持っているため、脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎないようにすべきだとされています。

8牛肉とイチジクのスープ

材料：イチジク8個、牛すね肉250グラム、ミカンの皮1枚、塩と醤油適量、コショウ少々。

作り方：イチジクを洗い、牛もも肉とミカンの皮と一緒に大きめの鍋に入れ、水を加えて強火で20分煮込み、その後中火にして1時間煮込みます。イチジクが煮えて牛肉が柔らかくなったら、牛肉を取り出して細かく切ります。塩で味付けし、煮汁を牛肉の入った容器に注ぎます。その後、食べることができます。醤油と粉唐辛子を適量混ぜて調味料を作り、牛肉をその調味料に浸すと味がよくなります。

美人さん、これを見て感動しましたか？顔の醜いシミを消したいと思う人はいないでしょうか。顔色をもっと白く美しくしたいと思わない人はいないでしょうか。これまでさまざまな方法を試してきたと思いますが、その効果はあまり明らかではないかもしれません。今回ご紹介したのは、副作用もなく、肌を整えたり、プラークを除去したりする働きのある天然の食品ばかりです。美しくなりたい女性にとって、これは良い選択です。