額のニキビを除去するコツは何ですか?

額のニキビを取り除くコツを知っていますか？ 多くの人は、思春期を過ぎてもまだ額にニキビが見られる理由を理解していません。 実は、これは必ずしも若さに関係しているわけではなく、私たちの生活に密接に関係しています。 夜更かししたり、長時間インターネットをしたり、不規則な生活を送っていたり、新陳代謝が遅いと、額のニキビが発生する可能性があります。 そこで、今日はニキビを取り除くコツをいくつか教えましょう！

1. 肺機能を高めるために運動を増やしましょう。喫煙と受動喫煙を避けてください。ハトムギ、キノコ、アーモンド、キャベツ、梨などの食品をもっと食べましょう。また、蜂蜜茶や緑茶などをもっと飲むのも良いでしょう。これらはすべて肺に潤いを与える効果があります。これらの食品は本当に効果的で、定期的に食べるとニキビを除去する効果が明らかになります。ビッグSは肌に潤いを与えるためによくハトムギの種子を食べます。

2. キャベツマスク。これはテレビや健康雑誌で何度も目にした方法です。キャベツの茎をまな板の上に置き、平らに伸ばして汁を絞り、ペースト状に潰して顔に塗ります。 10〜15分。

3. 伝統中国医学の経穴法。三焦芒はニキビ治療に非常に効果的です。三焦芒のツボは背中にあります。ベルトを腰の周りに巻き、ベルトが左右の腰骨のちょうど上にくるようにします。左と右の腰骨の最も高い点を線で結びます。この線は第4腰椎を通り、その下の2番目の凸骨が第2腰椎、3番目の凸骨が第1腰椎です。三焦ポイントは、この2つの凸骨の中央、左右に指2本分の位置にあります。間接灸や香灸の方がより効果的な刺激法です。 1日1回、1週間刺激すると効果が現れます。

4. サリチル酸は皮膚科医が好んで選ぶニキビ除去製品であり、FDA が指定する濃度は 0.5 ～ 2% です。輸入されたニキビ除去製品にもサリチル酸が含まれています。例えば、イメイライやメアリーケイのニキビコントロールコンディショニングリキッド、ヴィシー、ラロッシュポゼ、ニュートロジーナなどです。その中でも、イメイライは2％のサリチル酸活性ニキビ除去因子とビタミンB365オイルコントロール因子の最高濃度を持ち、ニキビ、シミ、皮脂を除去し、毛穴を引き締めます。長期使用により、荒れた肌を滑らかで白くすることができます。

額のニキビを取り除くコツを詳しく説明しました。アウトドア活動やDIYのフェイスマスクに加えて、漢方鍼療法も治療に使用できます。額のニキビを取り除く方法はたくさんありますが、この問題を根本的に解決したい場合は、良い生活習慣、食習慣なども身につけなければなりません。