黄色い顔の女性の10の悪い習慣をチェックしてください。あなたもその一人ですか?

桃色の顔をした美しい女性には、それぞれ独自の修行の秘訣があります。同様に、黄色い顔の女性にもそれぞれ独自の悪い習慣があります。一つずつチェックしてください。あなたはどれかに陥っていませんか？

1. 自分から水を飲まないでください。

公の親友である賈宝玉さんは、女性は水でできていると言っています。水分が不足している女性はどうして爽やかで元気でいられるのでしょうか？体内に水分が不足すると、体の循環が悪くなり、栄養素の輸送や皮膚細胞の代謝が妨げられます。黄色く乾燥した肌は単なる外見上の現れです。実は、体内の栄養素の輸送や老廃物の代謝に問題があります。

2. 日焼け対策に注意を払っていない。

紫外線の中でUVAは、肌にとって最も危険なものです。ガラス、雲、水を貫通し、真皮の皮膚細胞に直接ダメージを与え、回復不可能な損傷を引き起こします。そのため、顔に日焼け止めを塗らない女性の肌が黒ずみ、黄色みがかってシミができているのは普通のことです。そして日焼け対策は夏だけではなく一年中行う必要があります。

3. 主食を食べない、または少しだけ食べる。

多くの女性は体型を維持するために、主食をほとんど食べないか、まったく食べません。その結果、脾胃の輸送と変換の機能が深刻に損なわれます。脾胃は穀物の精気を養う必要があるため、長期的には気血が不足し、顔色が黄色く黒くなって現れます。これは、多くの若い女性が早期に黄色い顔の女性になる主な原因の1つでもあります。

4. 肉、特に赤身の肉を食べないようにします。

肉には脂肪だけでなく、私たちに必要な良質のタンパク質も含まれています。赤身の肉には鉄分も豊富です。長い間肉を食べず、他の食品の栄養バランスにも気を配らないと、鉄欠乏性貧血になりやすくなります。鉄は体内の酸素の運搬者です。皮膚は神経と血管の末端にあります。もちろん、酸素と栄養がなければ良い色にはなりません。

5. 油は使わない。

ダイエットのために、毎食茹でた野菜を食べたいと思う人もいるでしょう。しかし、植物油のカロリーは動物油と同じくらい高いので、食べる量を減らす方が良いです。これはダイエットをする多くの人が誤解していることです。実際、植物油は私たちの体にとって必須脂肪酸とビタミンEの重要な供給源の一つです。それらは細胞膜を構成し、正常な細胞代謝を維持します。それらがなければ、皮膚細胞は十分に栄養を与えられず、老廃物を排出できず、その結果、顔が黄色くなります。

6. 運動不足。

運動が体にもたらす効果については、多くを語る必要はありません。運動は肌にも非常に良いのです。運動を終えたばかりの女性は、いつも顔がバラ色です。軽い運動でも、顔が魅力的なピンク色に見えるのは、運動によって血液の循環が促進され、顔の皮膚の毛細血管に十分な栄養が行き渡るため、自然に黄色く変色しないからです。

7. 夜型人間になるのが大好き。

美しさは睡眠の結果です。遅く寝る女性は、顔色が良くなることは期待できません。11時以降に横にならないと、肝臓が休まらなくなります。時間が経つにつれて、造血機能と貯血機能が影響を受け、血液中の老廃物が代謝されにくくなります。さらに、夜更かし中に携帯電話やパソコンなどの電子機器を操作して浴びる放射線も皮膚にダメージを与える可能性があります。

8. 一年中メイクをしたまま、きちんと落とさない。

多くの女性は外出時に必ず化粧をしなければなりませんが、毎日化粧をしているため、化粧はどんどん厚くなっていきます。化学物質の層が顔に張り付いて、肌が自由に呼吸できなくなります。特に、美白をうたうスキンケア製品や化粧品の中には、肌に特に有害であるものもあります。さらに、これらはメイク落としオイルなしでは完全に洗い流すことができず、毛穴を詰まらせやすくなります。

9. 美容院に頻繁に通う。

美容サロンでは、施術直後から肌の状態が驚くほど良くなるという幻想を人々に抱かせます。しかし、実際には、肌の角質層を除去し、その後、マッサージ、顔の蒸し焼き、顔パックなどの一連の手順を追加することで、肌の保護層を除去し、肌の内層を頻繁に露出させます。これは、卵を得るためにガチョウを殺すのと同じです。その結果、顔の皮膚は薄くなり、黄色くなります。

10. 心が狭く、打算的すぎる。

このような女性は特に怒りやすく、一日中緊張して不平を言っている状態です。人が怒ると、血液中の毒素が何倍にも増加し、体のさまざまな器官、特に生殖器系と内分泌系にダメージを与えます。もちろん、皮膚細胞も損傷し、老化が加速します。いつも不機嫌で怒っている女性が顔色が良いというのは珍しい。

黄色い顔をした女性から距離を置きたいですか? 一つずつ自分自身をチェックして、もしあれば修正し、なければ自分自身を励ましてください!