表情じわを4つ消すのはヒアルロン酸注入よりも効果的

時間が経つにつれ、蓄積された表情が顔に痕跡を残します。笑いじわ、目尻のしわ、額のしわなどのしわは、最も一般的な「時間の痕跡」です。女性は老化に直面すると、常に状況を改善しようと最善を尽くします。多くの人がヒアルロン酸を注入して小じわを埋めることを選択しますが、この種のマイクロ整形手術は表情が硬くなりやすく、長い間引き締まった顔を維持することはできません。心配しないでください。ヒアルロン酸注射よりも効果的で、気になる表情じわを消す 4 つのスキンケアのヒントをご紹介します。

たるんだ皮膚と絶えず変化する表情は、額のしわ、目尻のしわ、ほうれい線などの表情じわの形成につながりやすく、これらのしわは肌を荒れさせ、老けて見える原因となります。これらのしわを減らす、または消すには、3つの方法があります。1つは、今後笑うのをやめるか、無表情になることですが、ほとんどの人はそれができません。2つ目は、しわを取り除くためにヒアルロン酸を注入することですが、この方法は短期間しか持続せず、顔のこわばりなどの後遺症を引き起こす可能性があります。 3つ目は、表情じわを消す先進的な皮膚作用製品でしわを除去することです。総合的に検討した結果、スキンケア製品を使用する方が確実だと編集者は考えています。以下のスキンケアのヒントに従えば、すぐに表情じわを解消できます。

TIP1: エッセンスを優しく塗る

さまざまなスキンケア製品の中でも、エッセンスは最も有効成分の濃度が高く、より大きな役割を果たします。しかし、エッセンスの使い方を知らず、その独自の利点を無駄にしてしまう人もいます。表情じわを防ぐには、しわ防止美容液を擦り込むのではなく、軽く叩き込むように塗りましょう。

化粧水の後、手のひらに適量をとり、ムラなくなじませてから、額、頬、鼻、あごに軽く塗ります。すべての指先の第二関節を使って、顔全体をやさしく包み込み、内側から外側へ向かって顔全体にやさしくゆっくりとパッティングしながらなじませてください。次のようなV字顔を引き締めるエクササイズを習ってみてはいかがでしょうか。正しい使い方をすれば、表情じわを簡単に消すことができます。

つまむ：人差し指と中指の先を使って、顎から目の下にかけて上に向かって優しく押し、各ツボを内側から外側に向かって水平に揉みほぐします。

パット：あごから目の下にかけて、指先で内側から外側に向かって水平にパッティングします。

圧力：3本の指（人差し指、中指、薬指）の腹を使って、内側から外側に向かって軽く押します。

愛撫：人差し指と中指を使ってしわを広げ、もう一方の手の指を使って顔のしわのある部分をらせん状にマッサージします。

スライド：目の下、小鼻、口、あごから始めて、こめかみに向かって斜め上方向にスライドします。各場所につき 3 ～ 5 回行います。

ヒント2: 肌のタイプに合わせて角質を除去する

定期的な角質除去も、表情じわの予防や軽減に効果的です。顔の角質層が厚すぎると、塗布したスキンケア製品が肌に吸収されにくくなり、肌に十分な栄養が行き渡らなくなり、当然、くすみやしわなどのトラブルにつながります。したがって、定期的な角質除去もシワを減らすための重要なステップです。しかし、角質除去は肌のタイプに基づいて行う必要があります。

例えば、脂性肌で皮脂が多く出る夏場は、週に2～3回の角質除去でTゾーンの角質強化ができます。角質が厚い老化肌は、週に1～2回の角質除去で済みますが、乾燥肌や敏感肌はほどほどにとどめ、肌の状態に応じて週に1回または月に1～2回の角質除去が推奨されます。同時に、角質除去時の指の力は弱め、頬は軽く角質除去するだけで十分であることにも留意してください。

ヒント3: 異なる機能を持つマスクを交互に使用する

フェイスマスクは、女の子にとって必須のスキンケア製品です。さまざまな機能を備えたマスクは、肌を清潔にし、栄養と水分を与え、水分と油分のバランスを均等にし、たるんでくすんだ肌に潤いと輝きを与え、肌の弾力性を回復させます。マスクを上手に組み合わせるコツもあります。クレンジングマスクを使用した後、鎮静・保湿マスクを使用すると、乾燥肌を和らげ、肌の吸収力を2倍にすることができます。 1週間のうち3日間、フェイスマスクを塗る日を決めて、保湿マスク、美白マスク、引き締めマスクを交互に使用すると、肌が総合的にケアされ、乾燥した肌がふっくらとハリのある肌に変わります。ただし、注意しておきたいのは、フェイスマスクは毎日使用してはいけないということです。フェイスマスクを頻繁に使用すると、肌の角質層がダメージを受け、乾燥や老化が起こりやすくなります。

ヒント4: 太陽の死角を見逃さない

太陽光に含まれる紫外線UVAは、皮膚の老化の2大原因の1つです。研究により、科学的に日焼け止めを塗ることで、シワなどの皮膚の老化現象の発生を効果的に遅らせ、予防できることがわかっています。日焼け止め製品を塗るとき、普通のスキンケア製品と同じように、目元を避けるのが一般的です。その結果、目の皮膚は日焼け防止の盲点になっています。目の皮膚自体は非常に脆弱で、保護が不十分だと、目の周りにシワや目尻のシワができやすくなります。そのため、日焼け止め効果のあるアイクリームは非常に必要であり、目に優しい物理的な日焼け止めを選ぶことをお勧めします。