出産後のそばかすの消し方

産後のシミをどうやって取り除くか？これは産後のシミがある母親にとって難しい問題です。10か月の厳しい妊娠期間を経て、ようやく赤ちゃんを産むという重荷を下ろしました。しかし、鏡を見ると、顔が小さなシミでいっぱいで、母親になる喜びが減ってしまいます。実際、女性は妊娠中にシミができやすいです。妊娠中の内分泌レベルの変化、睡眠不足、情緒不安定などが色素沈着を引き起こし、シミの形成につながる可能性があります。

妊娠中にできるシミのほとんどは妊娠斑と肝斑です。これらのシミは顔に非常に目立ち、特に産休後に仕事に戻らなければならない女性にとっては顕著です。外出して同僚や友人と顔を合わせる方法がわからないと感じています。さらに、子供の世話をしなければならず、睡眠不足のため、母親はストレスを感じています。そのため、出産後にシミを取り除く方法が最優先事項になります。そばかす除去製品の化学成分は比較的高く、安全ではない可能性があります。そばかす除去効果のある果物をいくつか紹介します。

1 サンザシ

サンザシの果実は、そばかすを効果的に取り除くことができます。サンザシ酸、酒石酸、クエン酸、リンゴ酸などの複数のビタミンが含まれています。また、フラボノイド、ラクトン、糖、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄などのミネラルも含まれています。含まれるリパーゼは、脂肪分の多い食品の消化を促進します。手頃な価格のサンザシは、砂糖漬けのサンザシの主な原料です。消化を助け、食欲を刺激するだけでなく、美容効果もあります。これは、サンザシが血液循環を促進し、血液の停滞を取り除くことができるためです。含まれるビタミンC、フラボノイド、カロチンは、フリーラジカルの形成を防ぎ、減らし、そばかすの除去と老化防止にも役立ちます。ただし、サンザシ粥にするなど、調理してから食べるのが最適です。ただし、妊婦は歯を傷つけ、空腹になりやすく、空腹感を引き起こすため、空腹の人や虚弱者、病弱者は避けてください。

キウイ2個

この果物には炭水化物、アミノ酸、プロテアーゼ、ビタミン、カルシウム、鉄分などの栄養素、特にビタミンCが含まれているため、そばかすを効果的に取り除くことができます。ビタミンCの含有量が非常に高く、ビタミンCの王様として知られています。キウイフルーツは天然の抗酸化物質で、体内の過酸化物の過剰生成を防ぎ、シミの形成を防ぎ、老化を遅らせ、発がん物質の合成を抑制します。キウイフルーツに含まれる豊富な食物繊維は、保湿や排便促進にも役立ちます。キウイフルーツを定期的に摂取すると、肌が白くなり、そばかすが取り除かれ、肌に栄養が与えられます。

氷砂糖キウイの作り方：まず、（皮と芯を取り除いて）氷砂糖 250 グラムを用意します。次にキウイフルーツを洗い、皮をむいて芯を取り、小さく切ってボウルに入れ、氷砂糖を加えて桃の果肉が柔らかくなるまで蒸し、取り出して食べます。このシミ取り法は、水分生成を促進し、陰を養い、血圧と脂質を下げる効果があり、高血圧、高脂血症、冠状動脈性心疾患、のどの痛み、イライラ、のどの渇きなどに適しています。一般の人が食べると、肌に潤いを与え、髪を黒くし、顔色を美しくすることができます。

3 妊婦は一般的に、毎朝と毎晩、美白洗顔料を使って顔を洗った後、肌の活性化と栄養を与える効果のある軟化水をコットンに吹きかけ、優しく肌に叩きつけ、水分が完全に吸収された後、肌の活性化と美白のクリームを使い、シミの部分に集中的に塗ります。これを数週間続けると、顔のシミがかなり薄くなるだけでなく、肌もかなり明るくなっていることに気づくでしょう。

出産後にそばかすを除去する方法は他にもいくつかありますが、出産したばかりで体内のホルモンレベルが回復期にあり、多くの母親が授乳中であるため、そばかすを除去する薬を使用することはお勧めできません。さまざまな身体機能の回復や赤ちゃんの成長と発達に影響を与えるからです。