ニキビの赤みや腫れを抑える最速の方法

ニキビは女の子にとてもよく見られますが、女の子はニキビに対してあまり寛容ではありません。結局のところ、赤いニキビは本当に目立ち、醜いのです。ニキビは体内に分泌された皮脂や汚れが排出されずにできるものなので、ニキビができたら潰さないでください。潰すと二次感染の原因になります。次のステップは、顔を洗って温水で洗い、ニキビの汚れを取り除くことです。

1. 顔をきれいに洗う必要があります。特に朝晩は必ず洗ってください。顔を洗うときは温水を使うのが最適です。こうすると毛穴が開き、肌を刺激することなく中の汚れが流れ出ます。

2. ニキビを強く潰さないでください。多くの友人は、ニキビの白ニキビを絞り出すと治りが早くなると考えています。これは間違いです。ニキビを強く絞り出すと、手についた細菌によって再感染しやすくなり、傷跡が残りやすくなります。

3. 一般的に、多くの友人は灸を好みます。灸を燃やした灰を赤く腫れたニキビに塗ることができます。これは抗炎症効果があり、傷跡を残しません。ただし、すでに破れたニキビに触れないように注意してください。

4. 吹き出物のほとんどは医学的には座瘡と呼ばれます。ニキビには、2 つの一般的な症状があります。

一つはニキビと呼ばれ、皮脂の分泌が増えて毛穴が詰まることによってできる小さな丘疹で、赤くはありません。もう一つは毛包性丘疹と呼ばれ、毛穴が長い間詰まった後に毛穴の中で細菌が繁殖して起こる炎症で、赤くなり、膿の斑点も現れます。ほとんどのニキビの発生は、皮膚の油分分泌と内分泌系に密接に関係しています。

5. 瀉血は、特殊な針で人体の特定の経穴や表在血管を刺し、患者の状態に応じて少量の血液を放出することで病気を治療する外部治療法です。肉や辛い食べ物が好きなニキビ患者は、刺して瀉血するニキビ治療に最も適しています。なぜなら、このタイプの人は一般的に胃火が重く、火は陽邪であり、その性質は炎症性であるためです。火が発生すると、必然的に上方に蒸発します。したがって、胃火が上方に蒸発すると、最初に肺火が刺激されます。中医学では、肺が皮膚と髪を制御し、肺が天蓋であると考えています。胃と肺からの病原性の「火」は、最終的に顔に反応してニキビを形成します。

6. 人体に熱毒や酷暑があるとき、陽気が比較的豊富であることがわかっています。これは人体の陽気を通して表れることを示しています。熱と陽気は同一視できると言えます。これがいわゆる熱は陽であり、気過剰は火です。陽気を司るツボを刺すことで、陽気を素早く放出・消散させ、火を消す目的を達成することができます。瀉血でニキビが除去できるのもこの理由です。

7. 漢方カッピングは、物理的な刺激と負圧を利用して、人工的に毛細血管の破裂と鬱血を引き起こし、体内の幹細胞修復機能と壊死した血球の吸収機能を動員し、血液循環を促進し、精気を刺激し、気血を調整し、人体の免疫力を改善および調整する効果を実現します。伝統的な中国医学におけるニキビ治療のためのカッピングは、瀉血と併用されることが多いです。カッピングは、陰圧を吸収し、出血を増加させ、熱を放散する力を高める瀉血に基づいて行われます。

注記：

女の子は軽い食事に注意し、唐辛子の食べ過ぎを避け、夜更かしを避けることで、ニキビの成長を防ぐことができます。