日光を浴びて顔にニキビができた場合はどうすればいいですか?

ニキビは皮膚に発生する物質です。人体にとって何のメリットもありません。むしろ、体に何らかのダメージを与える可能性があります。たとえば、ニキビは膿瘍に発展することが多く、膿瘍は白い膿で満たされ、非常に不快です。ニキビの発生は、一般的に体内のホルモン分泌の不安定化や外的要因によって起こります。例えば、日光にさらされて顔にニキビができてしまったらどうすればいいのでしょうか？皆様にご理解いただければ幸いです。

日光にさらされることによって起こる日光皮膚炎の可能性があります。

日光皮膚炎は、日焼けやシミとしても知られ、日光にさらされた後の正常な皮膚の急性炎症反応であり、紅斑、浮腫、水疱、色素沈着、落屑などの症状が現れます。この病気は晩春から初夏にかけて多く発生し、子供、女性、スキーヤー、水道作業員に発生しやすい傾向があります。反応の強さは、光の強さ、露出時間、個人の肌の色、体格、人種などに関係します。

添付のソリューション:

厳重な日焼け対策をお勧めします。紫外線も敏感肌にとって致命的です。一年中日焼け止めを塗ってください。屋外だけでなく、屋内でも蛍光灯には紫外線が含まれているため、家庭内で蛍光灯を使いすぎないように注意する必要があります。

1. 正常な皮膚機能を維持するために、ビタミン A を含む食品や新鮮な野菜、果物を多く摂取してください。

2. 紫外線アレルギーを引き起こす可能性のある食品は、セロリ、レタス、菜種、白菜、アマランサス、ほうれん草、大根、コリアンダー、ネギ、レモンなど、あまり食べないようにしてください。

3. ビタミンCローションを使用する:

4. 1 日 3 回の食事で、それぞれ 1 食分の高品質のタンパク質を摂取します。 〈1人分は手のひらくらいの大きさです〉

寝る前と朝はぬるま湯で顔を洗い、日中は日焼け止めを塗り、顔を清潔に保ち、適当に洗わないでください。顔に油分が多い場合は、油を吸収する紙などで拭き取ってください。食事と睡眠に注意してください。記事「ミャオ・イーシンの変身」に記載されている知識は、美しさを保つのに役立ちます。水をもっと飲み、1日に8杯の水を飲みましょう。