黒ずみを防ぐ方法

多くの女性は、顔、特に鼻に黒ずみが常にあることに非常に悩まされています。黒ずみはより深刻で、イチゴ鼻とも呼ばれ、顔を醜く見せます。黒ずみを防ぐにはどうすればよいでしょうか?黒ずみができる原因は毛穴の詰まりに関係しています。実は黒ずみはニキビの一種なのですが、外部に露出している部分が酸化して黒くなってしまうのです。黒ずみを防ぐための第一歩は、肌を徹底的に洗浄することです。

黒ずみはなぜ発生するのでしょうか?

黒ニキビは閉鎖面皰の一種です。面皰のうち空気に触れる部分が空気によって酸化されるため、一般的に黒ニキビと呼ばれています。人間の毛穴は汗や皮脂を排出しますが、外的要因により毛穴が詰まることがあります。毛穴が詰まると毛穴内の物質が排出されずに炎症を起こしニキビになったり、露出した部分が酸化して黒ずみになったりします。

Tゾーン（鼻と額）は皮脂が多く、黒ずみができやすくなります。

黒ずみを予防するには？

1. 顔を洗って油分を取り除く

まず、顔を洗って、マイルドな洗顔料を使って顔の油分を取り除く必要がありますが、1日に何度も行わず、1日2回で十分です。また、メイクをした場合は、化粧品の残留物による皮脂の蓄積を防ぐために、必ずメイク落としを使用してください。

2. 枕を清潔に保つ

枕は顔の皮膚に長時間接触するため、枕を清潔に保つことはスキンケアの非常に重要な部分です。枕カバーは毎週交換し、洗濯する必要があります。

3. 手で顔に触れない

手には細菌やほこりが多すぎるので、手で顔に触れないでください。そうしないと、油が蓄積する原因になります。

4. 黒ずみを潰さない

実際、鼻に小さな黒ずみが現れても顔に大きな影響はありませんが、手で押しつぶさずにはいられない場合は、皮膚の感染症や炎症を引き起こし、傷跡が残ることもあります。