黙って消える原則

美を愛することは人間の本性であり、特に思春期の子供たちにとってはそうです。思春期は男の子も女の子も漠然とした感情が発達し始める時期なので、この時期の男の子も女の子も特に自分の外見を気にします。しかし、思春期は閉鎖面皰が頻繁に発生する時期でもあります。多くの男の子と女の子が顔に赤い閉鎖面皰を発症し、困惑します。では、なぜ閉鎖面皰が発生するのでしょうか?

1. 過剰な皮脂分泌

生まれつき皮脂の分泌が過剰だったり、角質がすぐに剥がれ落ちてしまう女性や男性もいます。そのため、毛穴が詰まりやすくなり、閉鎖性面皰やその他の皮膚の問題が生じます。たとえば、脂性肌の女の子は多いです。乾燥肌や中性肌の女の子と比べると、脂の分泌が自然に活発なので、閉鎖性面皰になりやすいのです。本当に不公平ですね！

2. 思春期のホルモン

閉鎖性面皰はあらゆる年齢層の人に影響を及ぼしますが、思春期によく見られます。この時期は皮脂腺の分泌が活発になるため、皮脂の分泌量が多いと詰まりやすくなるのです。女性の皆さん、こんな経験はありませんか？思春期は男性ホルモンの分泌が活発で、顔が特に脂っぽくなります。朝顔を洗っても顔が脂っぽい。しかし、年齢を重ねるにつれて、体内の男性ホルモンの分泌は以前ほど高くなくなり、脂っぽい現象は徐々に減少します。

3. 食事

食生活も閉鎖面皰の発生に影響を与える要因の 1 つです。脂肪、砂糖、乳製品などの高血糖指数食品を長期にわたって摂取すると、皮脂の分泌が刺激され、閉鎖性面皰が発生しやすくなります。例えば、数日間連続して肉や魚をたくさん食べ、お酒をたくさん飲んだ結果、体重が増えただけでなく、閉鎖性面皰もできてしまった女性がいました。

閉鎖の原因

① 内分泌障害： 辛いものや脂っこいもの、睡眠不足など、内分泌障害の原因はさまざまです。内分泌障害は皮膚の新陳代謝の異常を引き起こすこともあります。

② ビタミン不足：特にビタミンAとビタミンBは新しい皮膚細胞の成長を促進します。この2つのビタミンが不足すると、皮膚の新陳代謝が遅くなります。