フェイシャルマッサージはなぜ減量に役立つのでしょうか?

顔をもっと小柄に見せ、写真映えさせるために、小さなV字顔や楕円形の顔にするために、さまざまな小顔術を試す人もいます。しかし、私たちは皆、顔の形が人それぞれ違うことを知っています。顔に肉がつきやすい人は、マッサージを使って小顔にする人もいます。以下の方法を見てみましょう。

顔痩せマッサージの第一歩

1. 洗顔後、保湿ローションまたはジェルを顔全体にまんべんなく塗ります。握りこぶしを作り、曲げた人差し指を少し伸ばし、第二関節を使って頬骨の下の弧に沿って鼻の両側から耳の前までゆっくりと押し上げます。

2. 次に両手で握りこぶしを作り、指の第二関節を使って顎から上に向かって両側の頬を優しくこすります。

3. 手のひらを開いて軽く曲げ、人差し指の側面を使って、口の左右の端から上に向かって頬を優しく拭きます。

4. 指を合わせ、指先を使って下顎と首の接合部から始めて、首に沿って優しく下へ擦ります。

5. 最後に、タオルを冷水に浸し、軽く絞って折りたたんで顎から頬の両側まで顔全体を覆い、手のひらで下から上に向かって押して神経を落ち着かせます。

フェイスマッサージの2番目のステップ

1. 化粧水を塗ったら、まず中指と薬指を使って目の上下から目の骨に沿って目尻に向かって押していきます。

2. まず、人差し指と親指を鼻の両側に当てます。次に、人差し指と親指をそれぞれ上と下に動かしながら、頬骨の周りの顔の筋肉をマッサージします。

3. 人差し指と中指を合わせ、額の中央から始めて、眉の弧に沿って両側のこめかみに向かって優しくこすります。

4. 次に、手のひらを開いて指を合わせ、目の外側の角から始めて、頬の曲線に沿って首までマッサージします。

顔をスリムにするためにマッサージをしたい場合、方法と手順を習得することが重要です。方法と手順が正しい場合にのみ、最高の結果を得ることができます。そして、私たちは皆、このようなマッサージ方法がいつでもどこでも実行できることを知っているので、この顔スリム方法は、どの顔スリム製品を使用するよりも間違いなく適切で、より便利で簡単です。