ヨーグルトを使ったフェイスマスクの作り方

ヨーグルトは飲む食べ物ですが、実生活では、ヨーグルトを使ってフェイスパックを作り、見た目を良くする人もたくさんいます。では、ヨーグルトを使ったフェイスパックはどのように作るのでしょうか?まず、どのタイプのヨーグルトがフェイスマスクを作るのに適しているかを把握する必要があります。次に、手順を段階的に実行する必要があります。手順を省略したり、無視したりしないように、あまり急がないでください。次に、ヨーグルトでフェイスマスクを作る方法を学びましょう。

ヨーグルトマスクは肌を活性化します。ヨーグルトと小麦粉を混ぜてマスクを作ります。肌が乾燥している場合は、卵黄を半分加えることもできます。ヨーグルトを顔に塗ると肌が活性化し、弾力性が回復します。

材料: ヨーグルト1カップ、小麦粉適量、小さなボウル。

効果：

保湿効果、角質除去効果に優れています。ヨーグルトマスクは洗顔料としても使えるので、使用前後にわざわざ顔を洗う必要がありません。 4〜5回使用すると、肌が新しくなったように感じられます。

方向：

1.毛穴を広げて栄養素がより吸収されやすくなるように、お湯で顔を洗ってください。

2.ヨーグルトマスクを顔に塗り、15〜30分放置してから洗顔します。必ず温水を使用してください。

3.弱酸性ローションをコットンに少し含ませ、顔を軽くたたいてから自然乾燥させます。

4.最後に、ヨーグルトをスキンケア製品として顔に塗ることもできます。

ヨーグルトマスクを使用した後は、他のマスクを使用する必要はありません。ただし、ヨーグルトマスクを使用する前に皮膚テストが必要です。アレルギーのある人でも、皮膚テストで異常反応が見られなければ使用できます。

材料: 牛乳1カップ、小麦粉適量、小さなボウル。

練習する：

1. 牛乳を数日間暖かい場所に置いて、乳酸を大量に発酵させます。

2. 適量の発酵乳と小麦粉を小さなボウルに入れ、混ぜて濃厚な小麦粉ペーストを作ります。 （薄くしすぎると厚く塗れなくなってしまいます。）

3. 必要に応じて水を加えて濃度を調整します。

材料の準備ができたら、次のステップは顔全体のマスクのプロセスです。

1. 発酵乳を塗り、1分間マッサージした後、温かいタオルで顔を拭きます。

2. ミルクマスクを顔全体に厚く塗り、20～30分待ってからぬるま湯で洗い流します。

3. 緑茶水などの弱酸性ローションを軽くたたいて乾かし、発酵乳を顔にクリームとして塗ります。

4. ミルクマスクは洗顔料としても使えます。使用前後にわざわざ顔を洗う必要はありません。 4～5回使用すると肌が生まれ変わるのを感じます。

ヨーグルトマスクは数日おきに使用するのが最適です

ヨーグルトとハチミツのマスクは、週に1～2回使用するのが最適です。ヨーグルトに含まれる乳酸菌が古い角質を除去するからです。毎日古い角質を除去すると、肌が敏感になり、もろくなります。週に2〜3回で十分ですが、必ず新鮮なヨーグルトを使用してください。肌の状態があまり良くない場合は、純粋なハチミツだけを顔に塗ってください。顔の肌が白くなり、滑らかになり、しわがなくなり、ゆっくりと油分が溶けていきます。また、肌に優しいので敏感肌にも適しています。一日一回、夜。直接塗布し、手で10分間マッサージします。

ヨーグルトはマイルドな性質があり、角質除去や美白効果があり、日焼けした肌を落ち着かせることもできます。蜂蜜は保湿性が強く、空気中の水分を吸収し、表皮表面の水分の蒸発を効果的に防ぎます。ヨーグルトにはビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、カロチンが豊富に含まれており、人体細胞内の不飽和脂肪酸の酸化と分解を防ぎ、上皮細胞の健全性を維持し、皮膚を保護し、皮膚の角質化と乾燥を防ぐのに役立ちます。ヨーグルトに含まれるビタミンCは人体の中で還元剤として働き、メラニン形成時のチロシンの酸化を効果的に抑制し、人体へのメラニンの沈着を軽減します。

以上、ヨーグルトを使ったフェイスパックの作り方をご紹介しました。美容に興味のある女性は、もっと詳しく知ることができます。もちろん、ヨーグルトを使ってフェイスマスクを作るのが唯一の方法ではありません。人生にはフェイスマスクを作る方法が他にもたくさんあります。要するに、時間があれば、自分でフェイスマスクを作る方が良いです。市販のマスクを購入するよりも効果的だからです。