皮膚と粘膜組織は、私たちの免疫に大きな役割を果たしています。体格の異なる人々の皮膚の状態も異なります。私たちがよく目にする一般的な状態は、脂性肌、アレルギー肌などです。異なる肌のケアには、異なるスキンケア製品を使用し、食事構造を通じて調整する必要があります。具体的な調整方法は、人体の体質に応じて決定する必要があります。 脂性肌は、肌が荒れて厚くなり、毛穴が目立ちます。毛穴の中にはオレンジの皮のような大きなものもあります。皮脂の分泌が過剰で、特に顔やTゾーンに油っぽさが目立ちます。肌の質感が荒く、汚染の影響を受けやすく、抗菌力が弱く、ニキビができやすく、密着性が悪く、化粧が落ちやすく、外部刺激に耐えやすく、老化しにくく、顔のシワが遅く現れます。 ニュートラル肌は滑らかで繊細、光沢があり、毛穴は細かく、油分と水分は適度です。バラ色で滑らか、欠点がなく、弾力があるように見えます。外部刺激に弱く、シワになりにくく、塗った後のメイクも落ちにくいです。思春期の女子によく見られます。肌は季節によって大きく変化し、冬は乾燥し、夏は脂っぽくなります。 乾燥肌はきめが細かく、毛穴も目立たず、皮脂の分泌も少なく均一で、べたつき感がありません。肌は比較的乾燥しており、清潔で繊細で美しく見えます。このタイプの肌はニキビができにくく、密着力が強いので、メイクをしても落ちにくいです。しかし、乾燥した肌は風や太陽などの外部刺激に耐えられず、刺激を受けると肌が赤くなったり、ヒリヒリしたりします。特に目の前や口角は加齢によるシワができやすい部位です。 混合肌とは、2つの異なる特性を同時に持つ肌のことです。一般的に、額、鼻翼、顎は脂っぽく、毛穴が大きく、皮脂が過剰に分泌され、ニキビが発生することもありますが、頬などの他の部分は乾燥肌または中性肌の特徴を示します。 敏感肌: 肌はデリケートで色白で、皮脂の分泌が少なく乾燥しています。最も顕著な特徴は、化粧品と接触すると皮膚アレルギーを引き起こしやすく、赤み、腫れ、かゆみなどが生じることです。また、灼熱の太陽、花粉、蚊に刺されたり、高たんぱく質の食べ物によってもアレルギーを起こしやすくなります。 より肌をケアしてクリームのようになめらかな肌を手に入れたいなら、体格や肌の状態に合わせて調整する必要があります。簡単なテストで肌タイプを判定できます。また、日常生活のさまざまな現象に基づいて体調を判定する必要があります。スキンケアでは、毎日のクレンジングと水分補給に注意して、すべてのタイプの肌に十分な栄養が供給されるようにする必要があります。誰もが自分の状況に応じて選択できます。 |
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