先天性の目の下のクマを治療するには？

目の下のクマがあると、実年齢よりも老けて見えてしまいます。また、目の下に大きなクマがある状態で毎日外出すると、憂鬱で無気力な印象を与えてしまいます。生まれつき目の下のクマに悩んでいる人は、規則正しい生活やバランスの取れた食事に気を付けるだけでなく、実は改善できる方法がいくつかあります。以下では、自然なクマを治療するためのいくつかの方法を紹介します。

1. 寝る前に温湿布をします。柔らかい綿タオルをぬるま湯に浸し、絞って上まぶたに当てます。これを 2 ～ 3 回繰り返します。血行促進に役立ちますが、お湯の温度が高すぎると皮膚がたるんでシワができてしまいます。

2. また、目のマッサージは血行を促進する効果もあります。両手で目の周りのツボを優しくマッサージすると、神経を刺激し、血管を拡張させることができます。

3. 適度な有酸素運動をしましょう。運動をすると心肺機能が高まり、血液循環が促進され、目が明るくなります。

4. ビタミンが豊富な果物、特にビタミン C を多く含む果物をもっと食べましょう。例えば、ビタミンが豊富に含まれるオレンジ、リンゴ、キウイなどは、目の下のくまやたるみの症状を和らげるのに非常に役立ちます。

5. 生まれつき目の下のクマがある人は、スキンケア製品を選ぶ際に、乾燥を改善するために保湿効果の高いアイクリームを使うとよいでしょう。フルーツ酸、コウジ酸、L-アスコルビン酸、ビタミンKなどの美白・シワ防止成分を配合したスキンケア商品も一定の効果があります。

6. ハチミツ。洗顔後、目の周りの部分にハチミツを塗り、数分間マッサージします。ほぼ乾いたら、水で洗い流します。顔にクリームを塗ると、目の周りの皮膚が柔らかくなります。

7. 柿法：柿を切って中の柿の果肉を取り出し、よくかき混ぜて顔に塗り、10分後に洗い流します。

上記は日常生活でクマを取り除くための一般的な方法です。もちろん、クマのある人にとって最も重要なことは睡眠を確保することです。目の周りの皮膚は自然に色素沈着しているため、くまが目立ちやすくなります。このような自然なくまには、毎日アイクリームを使用して目立たなくすることができます。