なぜ額に小さなニキビがたくさんあるのでしょうか？

ニキビができるのは普通のことです。それは私たちの生活の中では珍しいことではありません。気づかないうちに額にニキビが現れることがあります。ニキビは見た目に影響を与えるだけでなく、痛みやその他の不快感を引き起こすため、非常に厄介で、多くの人が本当に心配しています。では、ニキビが額によく現れる理由は何でしょうか?調べてみましょう。

額ニキビの具体的な原因:

1. 額のニキビの原因：紫外線

春以降、太陽の紫外線の強さはますます強くなり、額はいつも真っ先に太陽にさらされます。皮膚は太陽にさらされて分泌物を出し、それが顔の化粧品や空気と混ざります。これらの「ゴミ」が顔に残り、毛穴を塞いでニキビを形成します。パソコンの放射線による害は甚大です。長時間パソコンに向き合うと、皮膚の皮脂分泌が異常に強くなります。また、額は髪の毛との接触が多いため、細菌が繁殖しやすいため、ニキビはまず額に現れます。

2. 額にニキビができる原因は内部のメンテナンス不足

外見は心で決まります。美しい顔の裏には健康な臓器の機能がなければなりません。水をたくさん飲むと健康に良いことは誰もが知っていますが、ほとんどの人は正しい水の飲み方を知りません。間違った水の飲み方は、体内の水分の利用率を非常に低くするだけでなく、心臓や腎臓への負担も増加させます。そこで編集者は、水をゆっくり、少しずつ、継続的に飲むべきだと友人たちに思い出させています。さらに、ココナッツ、ナッツ、大豆、蓮の実、黒ゴマなど、心臓を守り美容に良い食品を毎日適度に食べましょう。

3. 額のニキビの原因は内分泌系の障害

仕事のプレッシャーが高かったり、食事がコントロールできなかったり、感情が不安定だったり、残業で夜更かししたりすることが多々あると、内分泌障害が起こりやすくなります。ホルモン障害は間接的に皮脂の過剰分泌を引き起こし、ニキビの発生を悪化させます。

額のニキビは、個人の皮膚の毛穴の問題に関係しているだけでなく、人体のさまざまなシステムの代謝障害とも重要な関係があります。仕事が忙しすぎたり、十分な休息が取れなかったり、夜更かししたりすることは特に体に悪いので、ニキビができても不思議ではありません。また、額やその他の脂っぽい部分を温水で洗浄することにも注意する必要があります。