そばかすを消し、肌を白くし、栄養を与える秘密の方法

現在、テレビやインターネットには、特に女性の友人をターゲットにした、シミや肌を白くする秘密の方法や、肝斑やそばかすなどの顔のニキビを効果的に除去できると宣伝したり自慢したりする、真実のものも虚偽のものも含め、大小さまざまな広告が溢れています。実際、私たちは自分自身の判断力を持つべきです。今回は、そばかすを消して肌を白くする良い方法をご紹介します。

（１）外用薬は最も簡単で、最も一般的に使用されている治療法です。 5% ハイドロキノンクリーム、2～4% コウジ酸クリーム、3% アルブチンなどの局所用チロシナーゼ阻害剤軟膏。適用後の治療効果には程度の差があります。このタイプの薬は抗酸化物質であり、空気や日光によって容易に酸化されます。密閉容器に入れて光を避けて保管する必要があります。近年、肝斑の治療に0.1％レチノイン酸軟膏を使用したという報告もあり、局所用グルココルチコイドにも一定の治療効果があることが分かっています。

（２）角質除去療法：トリクロロ酢酸溶液を局所的に塗布すると、表皮が剥離し、色素斑が除去されます。液体窒素凍結療法では、表皮を凍結させて壊死させ、その後剥がして色素を除去します。研磨手術では、研磨ヘッドを使用して表皮の層を研磨し、色素を除去します。手術後、傷が治ったら日焼け止めを塗ってください。そうしないと、日光にさらされると再発しやすくなります。

（３）マスク療法 マスク療法には、単純マスク、マスククリームマッサージ、逆さマスクなどがあります。中でも、逆マスク法は肝斑の治療に広く用いられ、満足のいく結果を得ています。フェイシャルマスク成形療法は、薬物療法、マッサージ、理学療法を組み合わせたもので、複数の治療効果があります。施術手順は、カチオン蒸気による顔の保湿→顔マスククリームによるマッサージ→シェーピング成型剤による成型です。マスククリームの薬効成分は肝斑の治療に重要な役割を果たします。現在、色素沈着を除去するためのフェイスマスク、美白のためのフェイスマスク、肝斑を治療するためのハーブマスクなどがあります。

（4）レーザーまたは強力パルス光療法：最近、光若返り療法とQスイッチレーザー治療が、一部の肝斑患者の治療に有効であることが報告されています。

2. 全身治療

ビタミン C: 色素沈着の減少を促進するために、ビタミン C を静脈内投与することが望ましいです。

インターネットやテレビの虚偽広告、あるいは一部の個人によるさまざまな美容・健康商品の宣伝にかかわらず、私たちがまずしなければならないことは、こうした虚偽の粗悪な商品が私たちの生活に入り込み、健康を危険にさらさないように警戒することです。結果がどうであれ、それは私たちが見たいものではないので、注意したほうがよいでしょう。