美容のためにマッサージするツボはどこ？

美容は女性にとって生涯の仕事ですが、目の下のクマ、ニキビ、色素沈着などの問題は、美容を愛する女性を悩ませています。これらの肌の問題を解決するために、多くの女性の友人がさまざまな方法を試し、外科治療に多額の費用を費やしました。しかし、漢方医学では、いくつかのツボをマッサージすると、ある種の美容効果があると信じられていることをご存知でしたか？ では、美しさを求めるなら、どのツボをマッサージすればよいのでしょうか？

目のツボ

目の下のクマや腫れとはおさらばしましょう！

毎日パンダ目や金魚目になって外出すると、美人ポイントが大きく減ってしまうのでしょうか？実際、いくつかの小さなツボが大きな助けになります!目の腫れは陽虚と気虚によって起こり、目のくまは血虚と血瘀によって起こります。目の周りのツボを押すと、目の周りの血行が促進されます。血行が良ければ、自然に目のくまや腫れもなくなります。

伝統的な中国医学の美容ツボマッサージ法で簡単に美肌を手に入れる

景明点（位置：目頭の少し上、小さなくぼみを感じるところ）

坐禅ポイント（位置：眉毛の位置）

余姚岬（位置：眉間のあたり）

四柱空（位置：眉毛の先端より少し外側（眼窩の外側）、小さな穴を感じるところ）

こめかみ（位置：眉毛の先と目尻の間に縦線ができ、その縦線がこめかみに向かって外側に伸びています。）

紫柏穴（位置：下眼窩の真ん中、指一本分下）

マッサージ方法：クリームを塗った後、指でこれらのツボを7〜8回押します。パソコンの前に座ることが多い方や、目が疲れたり痛んだりする方は、1日2～3回押してください。あまり疲れていない場合は、1日1回押すだけで十分です。目の周りの皮膚は比較的デリケートなので、削り板で押したり、過度の力を加えたりしないでください。最適な力は、感覚を感じる程度で痛みを感じない程度です。

額のツボ

輝く「美人額」も手に入る！

滑らかで明るい額は、顔に多くの輝きを加えます。額にニキビや乾燥シワができたくないなら、毎日これらのツボを押して額をリラックスさせましょう。これにより、局所的な血液循環が改善され、血液循環と新陳代謝が促進され、額の皮膚がますます輝き、魅力的な「美しい額」になります。

楊百穴（位置：眉間の真ん中の余姚穴の上。親指を眉間に水平に当てます。指の上の点が楊百穴です。）

銀堂ツボ（位置：両眉毛の間、鼻梁の上にある）

マッサージ方法：額にあるこの2つのツボを覚えておけば大丈夫です！フェイシャルクリームやマッサージクリームを塗った後、指を合わせて額の中央から両サイドにかけて広い範囲をマッサージします。

上記では比較的簡単な美容ツボマッサージを紹介しました。他の美容上の問題がある場合は、マッサージに適したツボを見つけることができます。長い間続ければ、必ずあなたが望む美容効果が現れると信じています。ただし、一般的に、ツボマッサージはいくつかのスキンケア製品と組み合わせて使用​​されます。このようにして、美容効果が向上します。したがって、ツボマッサージを行うときは、スキンケア製品の選択に注意してください。