多くの女性の友人は、特に美容が大好きです。実際、誰もが美を非常に追求しており、男の子でさえ例外ではありません。もちろん、美を愛するために生まれた女性の友人は言うまでもありません。しかし、多くの女性は正しい美容方法を知らず、それが裏目に出て、肌が再び傷つくことがよくあります。以下で美容テクニックの紹介について学びましょう。 詳しい紹介: アーム 1.手のひらから始めて、両手で肩を前に、後ろに同時に押し上げ、両手で下に引っ張り、手の甲をこすり、指を伸ばします。 2.合谷点を押し、手の甲のリンパ節を押し、もう一度こすってから、交互に押し下げます。 3. 腕を内側、外側、真ん中の3つの線に沿って押します。 4. 片方の手をゲストの手首の下に置き、もう片方の手をもう一方の手首の上に置き、これを交互に繰り返します。 オープンバック 1. オイル塗布 2.両手の指先を合わせて大嘴に沿って外側に円を描くように(5回)尾骨まで動かし、腰の両側に沿って肩まで持ち上げます(指先が離れるまで肩を引っ張ります)。 3. 天極を風致に当ててつまむ(前後にこする) 4. 肩: 肩甲骨を3つの部分に分けて押し下げます。最初は左、次に右です。 5.親指を使って三日月形または背骨を長く強い両側に押し、腰と肩にスライドさせ、指先が排出されるまで押します。 6.手のひらを大嘴から長強点まで押して外側に押し出す 7. 肋骨下ドレナージ(肩から腰まで)まず左、次に右 8. 肋骨上ドレナージ(腰から肩まで)まず左、次に右 9.手のひらを大嘴から長強点まで押して外側に押し出す 10. 両手の指先を合わせて、大嘴に沿って尾骨に向かって外側に円を描くように動かし(5回)、腰の両側に沿って肩まで持ち上げます(肩を引っ張り、指先が排出されるまで押します)。 11. 両手で背中に水を持ちます 12. 両手でまっすぐに立ち、腰から脇、おへそまでスライドさせ、両側を引き上げます。 上記の記事では美容テクニックを詳しく紹介しています。皆さんもある程度は理解していると思います。生活の中で、化粧品を盲目的に使用しないでください。もちろん、肌に一定のダメージを与えます。肌をマッサージしてみるのもいいでしょう。 |
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