ヨウ素はニキビに塗れますか？

ニキビ患者は、日常生活で食生活に注意し、刺激の少ない食べ物を摂取する必要があります。そうしないと、これらの食べ物がニキビの状態を悪化させてしまいます。顔にニキビができてしまったら、手でニキビに触れないように注意してください。手にたくさんの細菌が付着しており、ニキビの感染が顔の他の部分に広がりやすいからです。ヨウ素チンキはよく使われる消毒剤です。ヨウ素チンキはニキビの消毒に使えますか？

ニキビを潰した後、アルコールで消毒しても大丈夫ですか？

いいえ、アルコールは非常に刺激が強く、皮膚の赤み、発熱、その他の炎症を引き起こす可能性があります。

注記：

1. 顔のニキビを潰す前に、必ず手指消毒剤で手をよく洗い、手についた細菌を完全に除去してください。したがって、ニキビを潰すとき以外は、ニキビに手で触れないでください。

2. ニキビを潰した後、炎症を防ぐために生理食塩水で傷口を洗浄すると、炎症が軽減されるだけでなく、潰した後の赤みや腫れも軽減されます。また、このとき、肌へのダメージを防ぐために、刺激の強い化粧品の使用は避けてください。

ニキビを潰した後にヨウ素を使っても大丈夫ですか？

ニキビを潰した後、局所感染を防ぐために、ヨウ素チンキを局所の傷口に直接塗って消毒することができます。特別な治療は必要ありません。ヨウ素チンキは濃度調整されており、局所消毒、感染制御、傷口への塗布に直接使用できます。

それでも大きくなる場合は、圧迫しないでください。軽めの食事、規則正しい生活、十分な睡眠、高脂肪・高糖質の食事の制限、アルコール摂取や辛い食べ物の摂取を控えることに留意してください。白苓クリーム軟膏を外用します。感染を防ぐために、バクトロバン軟膏などの局所抗生物質軟膏を使用してください。今後は顔のニキビを手で潰さないようにしてください。

ニキビ（吹き出物、黒ずみ）ができた場合は、必ず医師の指導のもと、薬を適切に使用してください。専門の医療機関で検査と治療を受けるのが最善です。薬をむやみに買ったり、洗浄や強く絞るなどの化粧品を過剰に使用したりしないでください。これらはあなた自身の肌、特に顔のニキビのある肌に深刻な影響を与え、治りにくい傷跡を残し、見た目にも影響を及ぼします。

ニキビの治療方法

1. ぬるま湯で顔を洗ってください。冷水では油分が落ちにくく、温水では皮脂の分泌が促進されます。刺激のある石鹸は使用しないでください。硫黄石鹸はニキビに一定の効果があります。バニシングクリームやその他の油性化粧品は使用しないでください。

2. 健康的な食事を摂る

便通をスムーズにするために、野菜や果物を多く摂り、脂肪、砂糖、辛いものなどの刺激の強い食べ物を控えましょう。医学研究者によると、昆布を多く食べる若者の間でニキビに悩む人はほとんどいない。その理由は昆布に含まれる亜鉛の多さに関係している。亜鉛は人体にとって必須の微量元素であり、体の免疫機能を高めるだけでなく、皮膚の正常な新陳代謝に関与し、上皮細胞の正常な分化を可能にし、毛包の皮脂腺管開口部の角質化を軽減し、皮脂腺分泌物の排出を促進します。

3.手で絞らない

化膿や炎症を避けるために膿瘍が破れて吸収され、瘢痕や色素沈着が形成され、見た目に影響を与えることがあります。

4. 仕事と休息を組み合わせる

神経内分泌障害を引き起こしたりニキビを悪化させたりしないように、幸せな気分を保ち、心理的負担をかけないようにしましょう。症状が軽い場合は、ニキビが治まった後は跡が残らないことが多いため、自然に治まるのを待つことができます。

5. 治療

中性またはアルカリ性の石鹸を使用して、1 日に 2 ～ 3 回ぬるま湯で顔を洗うか、朝と夜に 1 回ずつ薄い塩水で洗顔すると、症状の緩和と解消に役立ちます。洗顔後は、ニキビ治療に特化した Yuji Cream を使用してください。