美容のヒントは何ですか?

私たち女性の友人は皆、顔のケアをきちんとしているので、自分で美容トリートメントをすることがよくあります。実は、美容トリートメントをするために必ずしも美容院に行く必要はありません。いつでもどこでも自宅で美しい美容トリートメントをすることができます。皆さんのお役に立てればと、美容ライフのヒントをいくつか見てみましょう。

方法1：自家製の美白マスク

1. 酢と塩を水に溶かします。割合は 9:3:1 くらいです。混ぜたものでタオルを濡らし、朝晩 1 回ずつ顔に塗ります (もう 1 回か 2 回塗ってもかまいません)。効果は良く、すぐに効きます。肌が白くなり、ニキビが消えます。

2. イチゴをジュースに炒め、卵白を加えます。 2～3日ごとに拭いてください

3. 水と蜂蜜を混ぜて真珠パウダーを加えます。数回使用すると、顔が白く柔らかくなります。

4. 最も簡単で、最も安価で、最も便利でありながら、非常に非常に効果的なホワイトニング方法（個人的な経験）：バナナをペースト状に潰し（バナナでなければならず、プランテンは代用できません）、全乳を注ぎ、少量の水を加えます。これらの比率はおよそ 2:5:1 です。顔に塗り、軽くたたいて、あとは何もしないでください。 20分後に洗い流してください...何が見えますか？白い円ですか？

方法2: 毎日のホワイトニングのヒント

1.米ぬかで顔を洗う

毎日お米をとぐときは、1回目と2回目のとぎ汁を取っておき、ゆっくり澄ませてから、その上の澄んだ水で顔を洗うと、顔が白くキメ細かくなります。この米とぎ汁は脂性肌の方に適しています。これで顔を洗った後、顔がテカりすぎなくなります。米とぎ汁で顔を洗った後は、3倍の水でもう一度洗うことに注意してください。

2. 顔にミルクを塗る

牛乳のボトルや袋に水を数滴入れ、よく振って手のひらに注ぎ、顔に塗り、5〜6分後に水で洗い流します。この方法を長く続けると、顔が白くなり、柔らかくなります。お風呂上がりに使用すると、より効果的です。

さらに、効果抜群の自家製美白マスクもお教えします！

三つのホイッスル

口笛を吹くと頭と顔の筋肉が十分に鍛えられ、顔のしわが減り、脈拍が遅くなります。

方法3：毎日の習慣がホワイトニングに役立つ

1. 寝る前に、きゅうりを薄くスライスし、顔に数分間置いてから剥がします。1 か月後には顔が白く柔らかくなります。

2. 寝る前に、一番安いコットンにローションを浸し、週に3回、20分間顔に塗ります。肌が驚くほど明るく透明になります。

3. 毎日起きたらコップ2杯の水を飲み、そのうちの1杯に塩を少し加えて腸を浄化します。

4•外出前には必ず化粧下地と日焼け止めを使用し、帰宅したらすぐにメイクを落とすことを忘れないでください。

5. 最初にぬるま湯で顔を洗い、次に冷水で洗顔します。こうすると顔がきれいになり、毛穴が小さくなります。

6. 必ず水をたくさん飲み、夜更かしをせず、揚げ物を控え、肌を清潔に保ちましょう。

7. 毎晩洗顔後、コットンにヤクルトをたっぷり含ませ、顔に直接塗ります。額やあごにも塗ることができます。シミが消えて肌が白くなるだけでなく、1回の使用量はヤクルト1本分の6分の1程度です。

方法4：ホワイトニング注射について

ホワイトニング注射はすべての人に適しているわけではありません。専門家によると、次のような人にはホワイトニング注射は推奨されません。

1. ビタミンアレルギーのある方はホワイトニング注射を受けることができません。

2. 妊娠中の女性や心臓血管疾患のある人はホワイトニング注射を受けることができません。

3. 腎臓結石の患者には禁忌です。

上記は美容生活のヒントです。興味があれば、どれか一つを選んで試してみてください。実際、規則正しい生活スケジュールを守り、健康的な生活習慣を身につけることは、美容にも良いことです。