男性の秋冬のスキンケアで避けるべき4つの間違い

誤解 1: 水が熱いほど洗浄力は高くなります。

秋から冬にかけては肌の新陳代謝が鈍くなり、古い角質や汚れが蓄積しやすくなります。熱いお湯で顔を洗うと汚れが落ちるというよく言われる言い伝えがありますが、熱いお湯は深層部の汚れを「溶かして」洗い流すことができるので、熱いほど良いのです。実のところ、これは完全に間違っています。まず、熱いお湯ではなく、ぬるま湯で顔を洗うのが一番です。過熱したお湯は油を溶かす効果は高いのですが、顔の余分な油を洗い流すと同時に、保護皮脂膜を破壊し、肌の乾燥を悪化させてしまいます。ぬるま湯とは、肌の温度より少し高い40度くらいのお湯のことです。この温度が一番気持ちいいです。ぬるま湯を使うと肌の緊張がほぐれて、受け入れやすくなります。第二に、徹底的な清掃には専門的な製品の使用が必要です。

誤解2: 洗顔料は十分に洗浄力がなく、普通の石鹸ほど便利ではないといつも感じています。

肌は毎日外気にさらされ、皮脂の分泌、ほこり、汚れ、老化した角質などが肌の表面に長い間蓄積されています。丁寧に洗浄しないと、角質層が厚くなりすぎて毛穴が詰まり、肌の色調がくすんだり、毛穴が広がったりします。そのため、毎晩の徹底した洗浄が特に重要です。通常の石鹸はアルカリ性が強すぎるため、肌にダメージを与え、乾燥、アレルギーなどの問題を引き起こす可能性があります。石鹸の感触がお好みの方は、プロ仕様の洗顔石鹸をお選びください。

誤解3：夏に使用したクレンジング製品を秋冬も使い続ける。

秋から冬にかけて、冷たい風が吹き、気温が急激に下がるときは、夏に使っていた超オイルコントロールクレンジング剤は使用しないでください。洗浄力が強すぎる製品は、肌を乾燥させてしまいます。よりマイルドな製品に切り替えることをお勧めします。

誤解 4: 肌をより徹底的に洗浄するために、同じ日に角質除去洗顔料を使い、その後クレンジングマスクを使って肌を徹底的に洗浄する人がよくいます。

スクラブ洗顔料とクレンジングマスクはどちらも角質除去効果があります。脂性肌であっても、このような角質層の除去は恐ろしいものです。ケラチンの正しい除去サイクルは7〜14日で、スクラブ効果のある洗顔料は3〜5日に1回使用できます。古くなった角質を除去した後は、肌に水分を補給する必要があります。このとき、マイルドで保湿効果のある洗い流さないフェイスマスクを使用するのが最も安全です。