牛乳1本で頭からつま先まで美しくなる

ミルク美容のアイデアは王侯貴族によって始まりました。古代ローマ帝国の女王ポッパエアはミルク風呂に入った最初の人物であり、エジプトの女王クレオパトラは彼女よりもさらに優れていました。伝説によると、美容好きのクレオパトラは、牛乳が肌を清潔にし、白くすると信じていたため、牛乳風呂が大好きだったそうです。

1. 牛乳 + 小麦粉 = 高品質のフェイスマスク

牛乳と小麦粉の混合物自体が非常に高品質のフェイシャルマスクであり、特に普通肌に適しています。ただし、脂性肌の場合は、牛乳をスキムミルクに置き換える必要があります。20 歳から 40 歳までの場合は、牛乳を加工する必要はありません。豊富な乳脂肪は乾燥肌の現象を効果的に改善し、無脂肪牛乳と小麦粉のマスクは肌の質感を大幅に改善します。

2. 塩＋牛乳＝フケにさよなら

牛乳と塩を一緒に使うと、肌荒れが改善され、気になるフケを効果的に除去し、滑らかな肌だけを残します。あらかじめ小さな瓶に食塩1カップを溶かし、お湯を張った浴槽に注ぎます。次に、脱脂粉乳4カップを加えます。その後、あなたのために特別に作られたこの浴槽に横たわり、20分間浸かった後、通常の入浴ルーチンに戻ることができます。週に一度使用すれば、フケとおさらばできます。

3. オートミール＋牛乳＝シミ除去

肌のニキビ、そばかす、黒ずみ、吹き出物については、問題が特に深刻でない限り、オートミールマスクを 1 日 10 分間使用するだけで効果が現れます。オートミール大さじ2杯を牛乳半カップと混ぜて弱火で加熱します。温かいうちに顔に塗ります。これで完成です。

4. ビタミンE + ヨーグルト = 汚れを落とす

購入するときは、ビタミン E を 400 国際単位購入し、空のボウルに注ぎ、ヨーグルト大さじ 2 杯、蜂蜜大さじ半分、レモン汁を加えてよく混ぜることを忘れないでください。次に、この秘密のレシピを顔に厚く塗り、15 分間のトリートメント スケジュールを設定します。時間が経ったら、ぬるま湯で洗い流してください。熱すぎる水や冷たい水は使わないほうがよいでしょう。

さあ、鏡で自分の顔を見てください。輝いていますか？まだ終わりではありません。活性乳酸菌を含むヨーグルトを使って、顔を優しくマッサージしてください。肌の奥深くまで浸透し、毛穴の汚れを徹底的に取り除きます。リフレッシュした顔は、自信と誇りに満ちた一日をもたらします！

5. アイスミルク＋砕いた豆腐＝日焼け後の補修

牛乳は飲むだけでなく、肌に十分な栄養を与えることもできることはご存知でしょうが、牛乳には炎症や腫れを抑え、肌を落ち着かせる効果もあることをご存知でしたか？特に日焼けした後は、牛乳には非常に優れたケア効果があります。手順はとても簡単です。まずコットンをアイスミルクに浸し、アイスミルクで顔を洗い、赤く腫れて熱い部分にコットンを当てると、すぐに鎮静効果と痛みの緩和効果が得られます。

そして豆腐を砕いてガーゼ袋に入れ、アイスミルクで顔を洗った後に顔に擦り付けます。肌が白く滑らかになります。ひどい日焼けで顔の皮膚が赤く腫れて痛い場合は、アイスミルクで洗い流し、ミルクに浸したガーゼを顔に当ててください。痛みと赤みが和らぎます。しかし、まだ痛い場合は、皮膚が炎症を起こしているため、できるだけ早く皮膚科に行く必要があります。

ヨーグルトとクリームを同量混ぜ、顔に塗り、20分間放置してからきれいな水で洗い流します。この方法は収斂効果があり、長期間使用すると顔の皮膚のしわがなくなり、肌が滑らかになります。顔のしわが多い中高年女性や妊婦に適しています。

7. 新鮮な牛乳 + オリーブオイル = 肌の弾力性を高める

新鮮な牛乳 50 ml と適量の小麦粉にオリーブオイルを 4 ～ 5 滴加え、よく混ぜて顔に塗ります。20 分間そのままにしてからきれいな水で洗い流します。この方法を長期間使用すると、肌の活力と弾力性が高まり、肌がリフレッシュし、滑らかで、繊細で、白くなります。

8. バナナ + ミルク = 透明で滑らかな肌

熟したバナナを半分に切ってペースト状にし、適量の牛乳を加えて混ぜてペースト状にし、顔に塗り、15～20分間そのままにしてからきれいな水で洗い流します。この方法は、肌をリフレッシュして滑らかにし、顔のニキビやそばかすを取り除くことができます。

9. ミルク + イチゴ = 乾燥肌にさよなら

牛乳100mlとイチゴ50gを混ぜて潰し、ペースト状にして顔に塗り、20分放置してから洗い流します。この方法は、肌の乾燥や老化を防ぎ、肌を輝かせ、潤いを与え、繊細にします。

10. ヨーグルト + ハチミツ + レモン = 美肌

ヨーグルト、ハチミツ、レモン汁をそれぞれ 100 mg ずつ、ビタミン E タブレット 5 錠と混ぜ、顔に 15 分間塗ってから洗い流します。この方法により、表皮の死んだ細胞が剥がれ落ち、新しい細胞の成長が促進され、肌を美しくするという目的が達成されます。