2014年夏のバレンタインデー: 肌を美しく保つ4つのヒント

人間の皮膚の再生周期は28日です。30歳を超えたり、何らかの理由で皮膚の再生周期が遅くなったりすると、老化した皮膚の剥離も遅れます。肌は自然に黄色く見え、これは非常に不健康であり、毛穴の拡大、毛穴の詰まり、ニキビ、黒ずみなどの肌トラブルを引き起こしやすくなります。バレンタインデーの前には、週に1回角質を除去するのが最適です。もちろん、クレンジングマスクを使用してキューティクルを柔らかくし、毛穴を洗浄してから、A酸を含むスキンケア製品を使用して角質除去の効果を得ることもできます。しかし、キューティクルが厚い女性の場合、特に角質除去とディープクレンジングを組み合わせる必要がある脂性肌の場合には、直接角質除去を選択するのが最適です。

2014 年に美しくいるためには、肌にしっかり水分補給をしましょう。水分補給は、肌をふっくらと潤わせるだけでなく、次のような一連の肌トラブルを軽減します。

赤い血の筋がある肌、敏感肌、脂性肌、乾燥肌はすべて、鎮静、鎮静、油分コントロール、水分補給の効果を得て肌の問題を解決できるように、十分に水分補給する必要があります。水分は肌にとって不可欠であり、良いスキンケアの前提条件です。肌を最もふっくらとした状態に見せるために、バレンタインデーの 3 ～ 5 日前にナイトマスクを塗ることをお勧めします。それでも肌の水分が足りないと感じたら、朝や夜に保湿マスクを塗って水分を補給しましょう。もちろん、毎日の保湿スキンケア用品も用意する必要があります。

2014 年に美しくいるためには、ニキビや黒ずみを避けてください。ニキビや黒ずみなどの肌の問題を解決するには時間がかかります。

まず第一に、健康的な食事を摂り、塩辛くて辛い食べ物を控え、甘いものや揚げ物は控えることがベストです。便秘による不必要な皮膚トラブルを避けるためには、毎日腸と胃をきれいにすることが最善です。ニキビにはニキビ除去製品を使用してください。緑茶とアロエベラにはニキビ除去効果があります。ニキビを早く治したい場合は、専門機関に行ってニキビ跡を残さないようにすることができます。ニキビを潰さないことが一番です。角質除去製品を使って定期的に洗ってください。定期的にディープクレンジングを行えば、ニキビは徐々に消えていきます。

2014年も美しくあるために、美白と抗酸化に気をつけましょう。

肌は潤っているだけでなく、白くなければなりません。「白い肌は百の欠点を隠す」ということわざは本当です。

美白エッセンスを使用するのが、持続的かつ健康的な美白を実現するための最も直接的な方法です。また、週に1〜2回の美白保湿フェイシャルマスクも非常に重要です。しかし、美白には酸化という問題があります。酸化した肌を白くすることは難しく、どんなに美白しても肌は黄色みがかってしまいます。

酸化と戦う最良の方法は、エッセンシャルオイルを使用して顔をマッサージすることです。これにより、肌に酸素を届けることができます。酸化と戦うだけでなく、肌を白くし、色素沈着などの問題を解決することもできます。ホホバオイル、アーモンドオイルなどでも大丈夫です。

ヒント: 美白、抗酸化、抗老化には、すべて日焼け対策が必要です。毎日外出する 30 分前に日焼け止めを塗ってください。毎日コンピューターに向かう必要がある場合は、紫外線と放射線を遮断するアイソレーション日焼け止めを用意してください。