顔の肌を白くする6つの方法

顔の肌が白くないのはあなたのせいではありません。今日は、肌を白くする方法をいくつかお伝えします。

1. 1日1袋の牛乳

牛乳は良いものです。ミネラルが豊富です。毎日寝る前に牛乳を一杯飲むと、肌が美しくなり、眠りやすくなります。牛乳を使ってフェイスマスクを作るのも良い選択です。私は通常、牛乳+真珠パウダー+ VEの混合物でフェイスマスクを作ります。これは安価で効果的です。

まず、美白に一番大切なのは日焼け対策です。外出する前に日焼け止めを塗るのは必須だと思っている人も多いでしょう。また、日焼け止めを塗る前に必ず日中用保護ローションを使用して、肌を層ごとにダメージから守るようにしてください。

3. 美白、浄化、コンディショニング

このステップは、実は角質層のケアと調整を目的としたものです。美白クレンジング製品は、肌表面の古くて黒ずんだ角質を取り除くために使用され、美白ローションは肌を再び洗浄し、美白栄養素を補給するために使用されます。夏の間の焼けつくような暑さと手入れ不足により、肌には死んだ皮膚細胞が層ごとに蓄積し、肌が荒れて不均一に見えます。最も高価で効果的な美白製品でさえも「ブロック」され、肌に吸収されにくくなります。したがって、このステップは美白と栄養補給の前提条件となります。

実際の美白効果がどれほどあるかに関わらず、より多くの水を飲み、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンEを含む果物や野菜をより多く食べることは、美容と健康の両方に有益です。可能であれば、より多く食べてください。セロリ、コリアンダー、大根などの「光に敏感な」野菜については、「信じないよりは信じたほうがよい」という姿勢で、食べる量を減らすか、夜に食べるのがベストです。

5. 美白と栄養補給

美白栄養補助食品。美白クレンジング製品で顔の皮膚を「洗浄」した後は、美白栄養素を補給するのに最適なタイミングです。完全な栄養補給プロセスには、プライマー、BB クリーム、ホワイトニング エッセンシャル オイルの使用が含まれます。自分に合ったホワイトニング製品を選べば、ホワイトニング効果は明ら​​かです。

新鮮な肌には必ず保湿保護層を追加してください。そうしないと、乾燥した風によって肌の水分が簡単に「奪われ」てしまいます。たくさんの水を飲み始め、少量の油を加えることも忘れないでください。保湿化粧品を使うときは、少量の油分を含むローションや、美白・保湿効果のあるエッセンシャルオイルなど、油分も加えるといいでしょう。適切なオイルは水分を閉じ込めることができるからです。

予防

1. 屋外での活動時間を減らし、ほこりの多い環境に過度にさらされることを避け、ほこりが皮膚の表面に付着する可能性を減らすことに注意します。

2. 肌のクレンジングを徹底することに注意してください。肌を清潔にし、毛穴を塞がないようにし、肌の美白作用を妨げないようにするために、ディープクレンジング効果のある製品を選択するのが最善です。