自分だけのフェイシャルマスクの作り方

夏が近づいてきました。美容を愛する多くの友人は、ある懸念を抱いているでしょう。夏の日差しは比較的強く、紫外線による肌へのダメージが増加します。活動や仕事で外出することが多い場合は、容赦なく太陽に日焼けします。さらに深刻な場合は、痛み、シミ、皮むけなどを引き起こします。したがって、美容を愛する私たちは、そのような状況を回避する方法を見つけなければなりません。

自分で作るフェイスマスクは、夏に肌を守るために欠かせない方法になっています。スキンケア製品だけを使って肌をケアすると、単調で包括的ではないように感じられます。毎晩時間があれば、自分の肌タイプに合ったフェイスマスクを作ってみてください。そうすれば、暑い夏に肌にさらに保護層ができて、太陽の下でより美しく自信を持てるようになります。

1. キュウリと卵白のマスク

材料: きゅうり、卵白

作り方：きゅうりはあらかじめ冷蔵庫に入れておき、冷蔵庫から取り出してジューサーでペースト状にし、卵白を加えてよく混ぜます。

使用方法：砕いたマスクをペースト状にして顔全体に塗り、水分が乾いたら洗い流してください。

効果：キュウリは、日光にさらされることで肌から失われた大量の水分を直接補給することができ、さまざまな栄養素が豊富に含まれているため、肌の再生能力を高めることができます。卵白にはたんぱく質が多く含まれており、肌の修復にも役立つため、日焼け後の修復マスクとして大変人気があります。

2トマト ハニー リペア マスク

材料: トマト、小麦粉、蜂蜜

作り方：顔の大きさに合わせてトマトを1～1.5個選び、洗って皮をむき、細かく切ります。次に、きれいなボウルでペースト状になるまでつぶし、蜂蜜と小麦粉を加えてよく混ぜます。

使用方法: 顔に直接塗布し、20分後にきれいな水で洗い流します。

効果：トマトに含まれるリコピンと多量の水分が、肌の水分吸収を助け、ダメージを受けた肌を修復します。日焼け後の修復に非常に効果的なマスクです。ただし、アレルギー肌の人は注意して選ぶ必要があることに注意してください。

3. スイカの皮のマスク

材料: スイカの皮、蜂蜜

作り方：適量のスイカの皮を取り、外側の硬くて厚い緑色の皮を剥き、皮から果汁を絞り、蜂蜜と混ぜます。

使用方法: このマスクを顔の周りの皮膚に直接塗り、15〜20分間そのままにしてから洗い流します。

効果：誰もが冷たいスイカが大好きですが、スイカの皮は捨てられることがよくあります。しかし、スイカの皮にも水分が豊富に含まれており、顔の水分を補給し、素早く冷却効果を得ることができることを知っている人はほとんどいません。

4 アロエベラミントオイルアフターサンリペアマスク

原材料: アロエベラジュース、ペパーミントオイル、カモミールの花、精製水

作り方：アロエベラジュースと乾燥カモミールの花を3:1の割合で使用し、水を加えて弱火で加熱します。弱火にしてください。カモミールの花がほぐれるまで待ち、火を止めて冷まします。次にペパーミントオイルを加えて均一にかき混ぜ、密閉容器に注ぎ、蓋をして冷蔵庫に入れます。

使用方法: 顔に直接塗布し、30分後にきれいな水で洗い流します。

効果：このマスクは日焼けの修復に非常に効果的です。アロエベラには脂肪酸とビタミンEが最も多く含まれており、この2つの成分はまさに表皮細胞に必要な栄養素です。日焼けでダメージを受けた肌を適時に修復することができます。

5 リフレッシュグリーンティーマスク

材料: 緑茶（緑茶パウダー）、蜂蜜、牛乳、オリーブオイル（オプション）、小麦粉

作り方：清潔な容器に緑茶パウダー、蜂蜜、牛乳、オリーブオイル、小麦粉を入れ、ペースト状になるまで軽くかき混ぜます。または、新鮮な緑茶を淹れて冷まし、上記の材料を加えてペースト状に混ぜます。

使用方法: ペーストを直接顔に塗ることができます。濃度が足りないと感じた場合は、コットンまたはマスクペーパーでさらに重ね塗りし、10〜15分後に洗い流してください。

効果：さわやかな緑茶は、夏のフェイシャルマスクに最適です。顔の温度を素早く下げ、傷ついた肌を優しく保護します。蜂蜜とミルクを加えることで、肌の治癒も促進します。使用後は肌温度が下がり、顔が滑らかになります。

自分でフェイスマスクを作る方法はたくさんあります。誰もが自分に合ったものを選ぶべきです。ただし、肌が日焼けしたり痛みを感じたりしている場合は、肌表面の温度が比較的高いことを意味します。このとき、冷たい水で顔を洗って肌を落ち着かせてから、フェイスマスクを使用して肌を回復させ、保護する必要があります。