冬にホワイトニングするコツは何ですか？

美白は現代女性の共通の願いです。さまざまな美白化粧品が化粧品市場に溢れ、女の子の化粧台を埋め尽くしています。しかし、化粧品には健康に影響を及ぼす化学物質が多く配合されており、美白を謳って金儲けをしている化粧品も数多くあります。冬の到来を利用して、肌を白くするための健康的な美白のヒントをいくつか選んでみるのもよいでしょう。

美容を愛するすべての女性は、赤ちゃんのように滑らかな肌と繊細な顔を望んでいます。現在、美容を愛する女性のために肌を白くする方法はたくさんあります。実際、生活の小さな細部に注意を払えば、肌は自然に柔らかく白くなります。今日は肌を白くするコツを詳しく紹介します。

ホワイトニングのヒントをいくつかご紹介します。

1. 寝る前に、きゅうりを薄く切って顔に数分間置いてから剥がします。1 か月後には顔が白く柔らかくなります。

2. 毎日起きたらコップ2杯の水を飲み、1杯に塩を少し加えて胃を浄化します。

3. 最初に温水で顔を洗い、次に冷水で洗うと、肌がきれいになり、毛穴が小さくなります。

4. 必ず水をたくさん飲み、夜更かしをせず、揚げ物を控え、肌を清潔に保ちましょう。

5. 毎晩洗顔後、コットンにヤクルトをたっぷり含ませ、頬、額、あごなどに直接塗ります。シミ取りと美白の両方に使えるわけではありません。

6. 夜は水を飲む量を減らし、日中は多めに飲み、寝る前に美白効果のあるフェイスマスクを塗り、果物を多く食べ、アルコールを飲んだり、喫煙したり、夜更かししたりしないようにして、肌を明るく保ちましょう。

7. まず、冷たいティーバッグを目に5分間当て、次にヨガのような動きをします。この動きは、足を組んで手を高く上げ、前に横になるというものです。この姿勢を約10分間維持します。初めのうちは、このエクササイズを 10 分間続けるのは簡単ではありません。練習期間が必要ですが、効果は本当に良好です。

美白には高価な化粧品を使うだけでなく、生活の中のちょっとした工夫でも美白効果が得られます。もっと水を飲み、もっと果物を食べ、十分に休息を取り、夜更かしをせず、タバコやお酒を減らし、あるいはタバコやお酒を一切飲まないようにしてください。ホワイトニングは健康的な方法でも行うことができます。美白や美容も大切ですが、健康も同じくらい大切です。どちらもおろそかにしないでください。冬を利用してホワイトニングコンテストを開催しましょう！