米酢で顔を洗うとかゆくなる

酢ベースの製品は殺菌効果が高く、調理時に細菌を除去して風味を高めるだけでなく、洗浄や美白といった魔法のような効果もあります。では、酢製品はすべて洗顔に使用できるのでしょうか?これは、酢の種類や人体の肌のタイプに応じて決定する必要があります。特に肌が弱い人は、米酢で顔を洗った後にかゆみや発疹が出ることがあります。

顔を洗うときは白酢と米酢のどちらを使ったほうがいいですか？

顔を洗うには白酢よりも米酢の方が良いです。

米酢は穀物から醸造され、白酢は食用酢酸、氷酢酸などをブレンドして作られます。米酢にはアルカリ性アミノ酸や糖分が豊富に含まれており、原料の面では白酢よりも洗顔に優しく、美容効果も期待できます。白酢には酢酸が多く含まれています。酢で洗顔する際は割合に注意しないと刺激により不快感を感じることがあります。

洗顔用の米酢は脂性肌や中性肌に適しています

脂性肌は、乾燥肌に比べて皮脂腺から分泌される皮脂が多く、肌の角質層を保護する皮脂膜も多くあります。脂性肌や中性肌の人の中には、米酢を使って顔を洗って余分な油分を取り除く人もいますが、通常は刺激はありません。専門家は、米酢で顔を洗うのは月に3回までにすべきだと提案しています。あまり頻繁に使用すると、皮膚に問題が生じる可能性があります。

米酢は敏感肌には適していません

敏感肌は角質層がダメージを受け、バリア機能が回復していないため、さまざまな外部刺激に抵抗することができません。しかし、米酢を使って洗顔すると、肌の角質層に直接作用し、キューティクルを柔らかくしてくれます。敏感肌の角質層は柔らかくなりません。敏感肌の人が米酢を使って洗顔すると、皮むけやかゆみなどのトラブルを引き起こす可能性があります。

酢で顔を洗う正しい方法

酢で顔を洗う正しい方法は、まず洗面器に十分な量のお湯を入れ、その水に少量の米酢を入れ（白酢を使用する場合は数滴だけ使用）、均等にかき混ぜ、手でお湯をはねかけ、顔を洗います。その中で、酢で顔を洗うのは脂性肌と中性肌の人だけに適しています。乾燥肌の人は酢で顔を洗うべきではありません。米酢を洗顔に使用する場合は限度があります。月に2～3回、2週間に3回以上使用しないのが最適です。

米酢で洗顔する際の注意点

顔を洗うときは白酢と米酢のどちらがいいでしょうか？原材料から判断すると、米酢で洗顔したほうがいいです。酢で顔を洗うときは、酢の濃度が高すぎないように注意してください。ビール瓶のキャップの水と大きな洗面器の温水を混ぜれば十分です。そうでないと、酢が肌を刺激しやすくなります。酢を使って顔を洗う場合は、通常、他のクレンジング製品は使用しなくても大丈夫です。洗顔料を使用する場合は、刺激の少ないアミノ酸系の洗顔料を使用してください。