歯の内側の歯石を除去してきれいにする方法

私たち全員が毎日歯を磨きますが、さまざまな理由により、歯の内側に歯垢が残り、多くの人が非常に悩んでいます。歯垢の形成は多くの要因によるものです。歯垢の形成は私たちのイメージに影響を与えるだけでなく、いくつかの口腔疾患をもたらします。したがって、不要なトラブルを避けるために、歯垢が現れたらすぐに除去する必要があります。では、歯垢を除去する方法は何でしょうか?以下で一緒に見てみましょう。

1. 酢を口の中に1〜3分間含み、吐き出して歯を磨きます。効果はとても良いです！ただ、歯が酸っぱくてしびれる感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやると大丈夫です。歯に悪影響です。緊急時の応急処置としても使え、口臭も除去できます。

2. オレンジの皮を乾燥させて粉末にし、歯磨き粉と混ぜて歯を磨きます。歯がすぐに白くなります。

3. 歯を磨くときに、歯ブラシにイースト菌の粉末を少しつけると、歯を白くするのに役立ちます（モデルがよく使う方法です）。

4. 歯磨き後、レモン汁を歯に塗ります。

5. 生のピーナッツを飲み込まずに噛み砕き、ピーナッツのかけらを歯磨き粉として使って歯を磨き、歯を白くします。

6. イカの骨を砕いて歯ブラシにつけ、歯磨き粉として使うと、すぐに効果が現れます。

歯の内側に歯垢が付着すると、多くの場合、多くの問題を引き起こします。この症状が現れたら、すぐに対処し、待ったり、遅らせたりせず、良い歯磨き習慣を維持し、歯磨き方法に注意し、水平方向に磨くだけでなく、口の全体的な洗浄に注意を払ってください。上記のことを実行できれば、誰もが健康で白い歯を手に入れ、歯垢を心配する必要がなくなると思います。