ニキビを治す果物はどれですか？

果物には多くの栄養素が含まれており、そのほとんどはビタミンCが豊富です。ビタミンCには、人間の肌を白く引き締め、ニキビ跡を薄くし、シミを薄くする効果があることは誰もが知っていると思います。したがって、果物をもっと食べると、肌が美しくなり、シミが薄くなり、ニキビがなくなります。しかし、果物によってビタミン含有量が異なるため、ニキビ除去効果も異なります。では、どの果物がニキビを除去できるのでしょうか？

ニキビ跡を消す果物：レモン

レモン汁を絞り、氷砂糖を適量加えて適量飲みます。レモンにはビタミンCが豊富に含まれているため、レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなり柔らかくなるだけでなく、皮膚の血管の老化を防ぎ、顔の色素沈着の斑点をなくし、動脈硬化を予防および治療する効果もあります。

ニキビ跡を消す果物：リンゴ

リンゴはとても良い果物です。リンゴをたくさん食べるとニキビがなくなるだけでなく、肌の治療にも役立ち、肌がとてもきれいになります。リンゴはニキビを取り除くために外用することもできます。リンゴをペースト状に混ぜて顔に均等に塗ります。約 30 分後に洗い流してください。肌が白くなり、柔らかくなります。

ニキビ跡を消す果物

バナナの皮をむき、バナナの果肉をペースト状に混ぜます。顔を洗って、バナナペーストを顔全体に均等に塗ります。20分後に洗い流します。抗炎症と殺菌効果が得られ、ニキビのある肌に特に適しています。

ニキビ跡を消す果物4. 梨

梨は水分を豊富に含んでいます。たくさん食べると、体と肌に十分な水分を補給できます。さらに、梨を潰してヨーグルトと混ぜて外用すると、ニキビの除去、皮脂の除去、毛穴の縮小、炎症の除去など、さまざまな効果が得られます。

予防

編集者が挙げた果物の他に、スイカ、オリーブ、その他の果物もニキビ跡の除去に非常に効果的です。経口摂取しても、局所的に塗布しても、ニキビを除去する効果があります。