通常、職場では魔法瓶カップを持って歩き回っています。水を飲むときは、もっと熱いお湯を飲まなければなりません。このとき、魔法瓶カップは多くの役割を果たします。しかし、毎日沸騰したお湯を飲むのは味が悪く、飲み過ぎるともう飲みたくなくなります。このようなとき、魔法瓶カップで飲み物を作る方が良いです。魔法瓶カップで作るのに適したものは何ですか? クコの実を魔法瓶のカップに浸す、正しいやり方ですか? クコの実を浸すときは魔法瓶を使い、水温は80℃を超えないようにしてください。クコの実に含まれる栄養素の多くはビタミンAなど熱に弱い高分子有機物であるため、クコの実を茹でたり沸騰したお湯に浸したりすると、クコの実に含まれる栄養素のほとんどが失われてしまいます。さらに、魔法瓶カップには食品グレードの 316 ステンレス鋼、または少なくとも 304 ステンレス鋼を購入することをお勧めします。安い価格に誘惑されて健康に影響を与えないでください。大切な人にカップを贈る場合は、より注意が必要です。 魔法瓶カップに浸すのに適さない食品4種類 ジュース:ステンレスは強酸を最も恐れます。ジュースや炭酸飲料などの酸性の飲み物を魔法瓶に長時間入れておくと、重金属が沈殿しやすくなり、長期使用は人体の健康を害する可能性があります。 牛乳:乳製品に含まれる酸性物質はステンレス鋼と化学反応を起こし、人体に良くありません。牛乳の中の微生物も温度が高いと増殖が早くなり、牛乳が腐ってしまいます。腹痛、下痢、その他の不快感を引き起こします。 漢方薬:煎じた漢方薬には多量の酸性物質が溶けており、魔法瓶の内壁に含まれる化学物質と反応して煎じ薬に溶け込み、人体に悪影響を及ぼす可能性があります。 お茶:専門家によると、お茶を長時間浸すと有害物質が放出され、お茶の栄養価が低下するだけでなく、お茶の味が苦くなる可能性があるとのことです。 魔法瓶カップを使うときの正しい姿勢 魔法瓶のカップは、1日1回、徹底的に洗浄する必要があります。これは、魔法瓶カップに臭いや汚れが付くのを防ぐための基本的な方法です。洗浄するときは、単に水で洗い流すのではなく、カップの表面、ライナー、ボトルのキャップのすべてに注意する必要があります。 正しい掃除手順 1. ボトルに少量の塩を入れ、ぬるま湯を注ぎ、よく振って5~19分間浸します。 2. カップの蓋を外し、歯ブラシに歯磨き粉をつけて、ボトルのキャップの隙間を優しく磨きます。 3. カップの内側と外側をきれいな水で洗い流します。 4. 洗った後すぐに蓋をしないでください。ステンレス製の魔法瓶が臭くなるのを防ぐため、蓋をする前に完全に乾かしてください。 クコの実の正しい食べ方 ファンの皆さん、魔法瓶の正しい使い方をマスターしたら、安心してクコの実を浸して、頑張った自分を潤すことができますよ~しかし、Guoguo は、クコの実を食べる最も科学的な方法は、乾燥した状態で噛むことであり、これによりクコの実の栄養素を最大限に吸収できることを皆さんに思い出させたいと思います。一般的に、成人は毎日乾燥した状態で 6~12 グラムを噛む必要があります。 |
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