オリーブオイルでシワを取る正しい手順

オリーブオイルは比較的健康的な食用油です。さまざまな栄養素、特に不飽和脂肪酸が含まれています。ビタミン含有量も非常に高く、優れた抗酸化作用があります。食用としての価値に加えて、スキンケア、特に肌のしわの除去にも非常に効果的です。オリーブオイルでしわを除去する正しい手順を学びましょう。

オリーブオイルでシワを取る正しい手順

ぬるま湯で顔を洗ってタオルで拭いた後、コットンにオリーブオイルを浸して顔に塗ります。10～15分後、温かいタオルを顔に当て、最後に乾いたタオルで拭き取ります。肌のツヤと弾力を高め、小じわをなくし、色素沈着を軽減または軽減することができます。

1. 目のしわを消すオリーブとアロエベラのジェル

目の周りの小じわを消したい場合は、オリーブオイルを2滴とアロエベラジェルを少し混ぜて、均等に混ぜ、目の角の小じわのある部分に塗ります。肌に素早く吸収され、小じわを消すのに役立ちます。また、洗い流す必要がなく、直接メイクを塗ることができます。

2. しわを消すオリーブオイルマスク

1. オリーブオイルと卵黄の引き締めマスク

オリーブオイルは保湿効果に優れ、シワを除去して肌​​を引き締める効果があります。抗老化作用のある卵黄と組み合わせると、肌を引き締め、シワを除去する効果がさらに高まります。

方法：卵を取り、卵黄を割って泡立て、ジュースにします。オリーブオイルと卵黄ジュースを容器に入れてかき混ぜます。洗顔後、目と唇を避けて顔と首にマスクを均等に塗ります。約15分後、きれいな水でよく洗い流します。

2. オリーブオイルと塩のマスク

オリーブオイルと塩を一緒に使ってフェイシャルマスクを作ると、汚れを効果的に洗浄・除去し、肌を引き締め、炎症やシワを減らし、ニキビを減らすことができます。このマスクは敏感肌を除くすべての肌タイプの方にご使用いただけます。

作り方：オリーブオイル10ml、粗塩3グラム、卵1個を用意します。ボウルに卵白を入れて泡立て、粗塩を加えて泡立つまで泡立て、オリーブオイルを加えて粗塩が溶けるまで均一に混ぜます。洗顔後、熱いタオルで顔を覆い、毛穴が広がるのを待ってから、マスクを顔に均等に塗り、軽くマッサージします。10分後、ぬるま湯で顔を洗い、冷水でもう一度洗い、タオルで拭いて水分を拭き取り、保湿クリームを塗ります。

3. しわを消すオリーブオイル摂取法

1. オリーブオイルで蒸したナス

オリーブオイルとナスを一緒に蒸すと、体内の抗酸化物質の働きが強化され、体内のフリーラジカルが除去され、老化防止やシワ予防に良い効果があります。

オリーブオイルでナスを蒸す方法：長いナスを2本用意し、洗って、ナイフで縦に3/4に切ります。切り落とさないように注意してください。ニンニクをつぶし、塩とオリーブオイルを加えてかき混ぜます。準備したニンニクペーストをナスの真ん中に詰め、蒸し器で20分間蒸し、みじん切りにしたネギを散らしてお召し上がりください。

2. オリーブオイルミックスサラダ

この料理にはアンチエイジング効果があり、肌に潤いを与え、肌に潤いを回復させ、乾燥肌による乾燥シワや小じわを軽減します。 オリーブオイルミックスサラダの作り方：トウモロコシの粒200グラムを洗って茹で、小さな玉ねぎを洗ってみじん切りにし、トマト2個を洗ってさいの目切りにし、ニンニク5片を洗ってスライスし、すべての材料を大きなボウルに注ぎ、オリーブオイル、レモン汁2滴、適量の塩を加えてよく混ぜてお召し上がりください。