顔に黒ずみや毛穴がいっぱいになったらどうすればいい？

男性でも女性でも、滑らかで完璧な顔は、その人のイメージに大きくプラス効果をもたらしますが、今では多くの人が顔に黒ずみや毛穴の開きなどの肌トラブルを抱えています。顔が黒ずみや毛穴だらけになったらどうすればいいのでしょうか？黒ずみと毛穴は解決が非常に難しい2つの肌の問題です。ここでは具体的な解決策を紹介します。

夜のスキンケアの前にまずやるべきことは、メイクを丁寧に落とすことです。メイク落としに含まれる脂溶性の超微粒子分子が皮脂や油汚れをしっかり包み込んで溶かしてくれるので、肌を浄化し、黒ずみを除去して予防する効果があります。

黒ずみを落とすのに最適な時間は、シャワーを浴びた後です。毛穴が開いている間に、グリコール酸を含むクレンジング製品を使用してください。黒ずみを効果的に分解できます。その後、フェイシャルブラシなどの補助ツールを使用して、ゆっくりとニキビをブラッシングします。

黒ずみを頻繁に除去しないと、肌が傷つきやすくなり、毛穴が大きくなってしまいます。一般的には月に1～2回行けます。

黒ずみを根絶したいなら、ある程度の忍耐が必要です。古い黒ずみを取り除いただけでは、数日後には新しい黒ずみが発生します。この新陳代謝のサイクルと毎日のケアを組み合わせることで、黒ずみはゆっくりと治っていきます。

特に脂性肌の人は、定期的に角質を除去する習慣を身につけることが重要です。肌の内層から油分や汚れを効果的に除去し、黒ずみやニキビの形成を抑えるには、毎週専門家によるディープクレンジングケアを行う必要があります。

6. 酸性体質はニキビの原因です。皮脂分泌を抑制するビタミンB群を多く摂取すると同時に、食生活を変えて豆類、キノコ類、濃い緑色の野菜やアルカリ性の食品を多く摂取し、ビタミンBを補給しましょう。