顔を白くして若く見せる方法

すべての女性は美しさ、特に顔が大好きです。女性は美しさを非常に重視し、それを非常に追求しています。女性はより魅力的になり、化粧をするのがより便利になるように、顔を白くしたいと思っています。しかし、多くの人は顔を白くする方法を知りたいと思っています。ここにあなたのための紹介があります。

1. トマトとレモンは自然に顔を白くします。

レモンとトマトは肌の色を明るくする効果があり、肌を白くするためによく使われます。まず、大きなボウルを 2 つ用意します。最初のボウルにトマトを入れます。トマトを潰し、レモン汁小さじ 1/2 杯と混ぜます。次に、顔と首に塗ります。肌に完全に吸収されるまで 20 分間そのままにしておきます。最後に、きれいな水で肌を洗います。

2. 顔の肌を白くするには、ターメリックミルクを飲みましょう。

ウコンは顔の美白に最適な緑の植物です。毎日就寝の1時間前に、コップ1杯の温かい牛乳と小さじ1/2杯のターメリックパウダーを混ぜたものを飲んでください。味が苦手な場合は、少量の砂糖を加えて風味を良くすることもできます。ターメリックミルクを長期間飲む習慣をつければ、2か月後には顔が白くなる効果が確実に現れます。

3. 野菜を食べて、白く柔らかい肌を手に入れましょう

フェイスパックは肌を白くしますし、化粧品も肌を白くしますが、野菜にも肌を白くする効果があることをご存知ですか？冬瓜は美容に良い食材で、肌の美白に大きな効果があります。毎日トウガンのスライスで顔をこすったり、トウガンの果肉で頻繁に顔を洗ったりすると、顔の皮膚が滑らかで清潔になり、肝斑が軽減されます。これは、メロンの果肉にヒスチジン、ウレアーゼ、さまざまなビタミンや微量元素が含まれていることに関係していると考えられます。

大根には、メラニン合成を抑制し、脂肪の酸化を防ぎ、リポフスチンの沈着を防ぐ抗酸化物質であるビタミン C が豊富に含まれています。そのため、大根を定期的に食べると肌が白くキメ細かくなります。キュウリには、タンパク質、炭水化物、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、カロチン、ナイアシン、カルシウム、リン、鉄などの栄養素が豊富に含まれており、肌を白くし、肌の弾力性を維持し、メラニンの生成を抑制します。美人はこれらの野菜をもっと食べるべきです！