ニキビ跡が黒くなったらどうすればいい？

顔にニキビができるのは珍しいことではありませんが、人々に多くの悩みをもたらします。ニキビは人の肌の健康に影響を与え、印象を大きく損なう可能性があるため、顔にニキビがある場合、多くの人はニキビを除去するためにスキンケア製品や薬を使用します。しかし、ニキビを除去した後、顔のニキビ跡が黒ずんでしまったと感じる人が多くいます。では、ニキビ跡が黒くなってしまったらどうすればいいのでしょうか？

ニキビ跡が黒くなったらどうすればいい？

A. 肌のコラーゲン生成を促進し、黒ニキビ跡の消失を早めます。

B. 施術後は、一方ではメラニンの生成を抑制し、他方では肌の新陳代謝を促進してメラニンの排出を早めます。しかし、美白スキンケア製品やフルーツ酸スキンケア製品はメラニン沈着を減らすのに効果的ですが、赤いニキビ跡を薄くする効果は比較的低いです。赤いニキビ跡や赤い斑点は、ニキビが発生した部分の細胞が炎症を起こし、血管が拡張することで発生します。しかし、ニキビが消えた後もすぐに血管が収縮するわけではなく、平坦で赤い一時的な紅斑が形成されます。皮膚温度が上昇したり、運動したりすると赤くなります。この紅斑は傷とはみなされず、半年以内に徐々に消えていきます。

ニキビ跡が黒くなるのはなぜですか？

黒いニキビ跡は、ニキビが炎症を起こした後に色素沈着することで発生し、赤いニキビができた部分に黒く汚い色が残り、肌がくすんで見えます。この黒い色は、実際には時間の経過とともに徐々に消えていきます。これは一時的な偽の傷であり、本当の傷ではありません。黒いニキビ跡は4～6か月以内に徐々に消えていきます。ただし、個人の体調によって異なるため、人によってはより長い時間が必要となり、症状が消えるまでに 1 年、さらには 2 年かかる場合もあります。しかし、ニキビ跡の問題が皮膚の真皮とその下の皮下組織にまで達している場合、このタイプのニキビ跡の問題を改善するのはそれほど簡単ではありません。

ニキビ跡を消すにはどうすればいいですか？

1. 肌を日光にさらしすぎない：頻繁に日光にさらすと皮脂腺から過剰な皮脂が分泌され、皮膚の炎症を起こしやすくなります。また、紫外線は日焼けの原因にもなりますので、肌を日光にさらさないでください。

2. プールの水には、皮膚を刺激する消毒剤やさまざまな細菌が一定量含まれているため、泳ぐのは避けたほうがよいでしょう。皮膚に傷がある人は特に泳ぐのを避けてください。できるだけ肌を清潔に保つようにしてください。これが安全にニキビを除去する唯一の方法です。

3. アルコールを飲まないでください。アルコールは血液を弱酸性にし、ニキビができやすくなります。アルコールを飲むと血液の循環が速まり、いつでもニキビが破裂して感染症などの症状を引き起こします。したがって、アルコールを飲まないのが最善です。