鼻のニキビを除去するにはどうすればいいですか?

ニキビは、顔にできると特に見た目が悪く、肌の滑らかさに直接影響し、肌が不均一に感じられるため、人々はニキビにかなり悩まされています。また、ニキビは手で直接つぶすことはできません。直接つぶすと、顔のニキビがさらに深刻になる可能性があります。しかし、ニキビを除去する効果的な方法はなく、特に鼻のニキビは除去するのが最も困難です。

1. 顔を洗った後、指に細かい塩をつけて鼻の両側を優しくこすります。その後、きれいな水で洗い流します。黒ずみが除去され、毛穴が小さくなります。

2. 十分な睡眠をとると、肌の抗菌作用が高まります。

3. ニキビを圧迫しないでください。ニキビの中心に黄色い斑点が現れた場合は、ニキビが化膿していることを示し、その場合は軽く圧迫して膿を排出することができます。

4. ニキビパッチや吹き出物パッチは使用せず、ニキビや吹き出物の部分を洗ってから収れんローションを塗るだけにしてください。

5. 医者に診てもらうこともできます。滅菌した針を使用してニキビを取り除き、洗浄します。また、ビタミンA酸を使用して治療することもできます。

6. ニキビがひどい場合は、洗顔に問題がある可能性があります。顔を頻繁に洗い、中性洗剤を使用して顔を洗うことをお勧めします。これにより、皮膚の毛穴が詰まらず、ニキビの形成を防ぐことができます。 「アミノ酸クレンザー」を使うことをおすすめします！

7. 皮脂分泌が多い人は毛穴が詰まりやすいです。市販のニキビ除去マスクを使うと、この状態を改善できます。基本的なケアとしては、フルーツ酸配合の洗顔料やローションを使うとニキビができやすい肌を改善できます。

8. バランスの取れた食事を摂り、野菜や果物の量に注意し、甘いもの、油っぽいもの、辛いものなどの刺激の強い食べ物の摂取を減らし、水を多く飲みましょう。

まず第一に、十分な睡眠をとるようにしてください。そうすることで、肌の抗ウイルス能力が高まります。もう一つは食習慣です。辛いものや刺激の強い食べ物、特に脂肪分の多い食べ物は食べないようにしてください。そうしないと、肌にニキビがどんどん増えてしまいます。また、沸騰したお湯をもっと飲むことも忘れないでください。