肌がとても乾燥しています。どうすればいいですか?

冬が近づいてきており、肌がひどく乾燥している場合はどうしたらよいかという疑問を持つ人も多いでしょう。冬は寒さのせいで肌がとても乾燥します。肌が乾燥している方は、冬場はお手入れに特に注意する必要があります。こうすることで、肌がより潤い、健康にも良い効果が得られます。次に肌の乾燥を防ぐ方法を紹介します。

1：アルカリ性物質を含む化粧品を選ばない：クレンジング剤を選ぶ際は、アルカリ性物質を含まないクリームタイプのクレンジング剤を使用し、ぬるま湯で洗顔するのがおすすめです。石鹸を使わず、きれいな水だけで洗顔するのも良いでしょう。

2: 適切なフェイシャルマスクを選ぶ: 乾燥肌用のフェイシャルマスクを選ぶことができます。通常、顔に塗るのに 15 ～ 30 分しかかかりません。

3: 顔に蒸気を当てる: 顔に蒸気を当てると、顔の血液循環が促進され、必要な水分と油分が補給されます。具体的な方法は、電気コップや洗面器を使って水を入れ、適量のグリセリンなどのスキンケア製品を加えます。蒸気が上がったら、顔を蒸し器の上に置き、顔が赤くなるまで燻蒸します。1回につき5〜10分間続きます。一般的には、週に1〜2回行うことができます。

4：適切なスキンケア製品を選択する：朝は、コールドクリームやローションを使用して肌に潤いを与え、その後、収れんローションを使用して肌を整え、十分な栄養クリームを塗ることをお勧めします。夜は化粧水、栄養ローション、栄養クリームをたっぷりとお使いください。人間の皮膚の最外層にある皮脂膜とほぼ同じ成分の化粧品を使用します。つまり、最初に乳化化粧品を使用し、その後徐々に他のシリーズの化粧品を追加します。純粋で天然のイチョウ葉配合の極めて保湿性の高いクリームです。

5：毎日顔をマッサージする：1日1～2回、1回につき約5分間顔をマッサージして、血液循環を促進し、皮膚の生理機能を改善します。

上記の紹介で、肌が非常に乾燥している場合はどうすればよいかという質問にはすでに答えています。上で紹介したような方法で普段からスキンケアをしていれば、体の皮膚は十分にケアされているので、乾燥肌でもあまり問題はないでしょう。また、肌の水分量も高まります。