顔に赤いニキビ跡がある

欠点のない顔を持つことは非常に稀ですが、人生においてほとんどの人は多かれ少なかれ顔に何らかの欠点を持っています。さらに、赤いニキビ跡は顔によく見られます。ニキビ跡は主にニキビによってできる跡です。これらの跡のほとんどは、ニキビのある人が衛生に注意を払っていないことが原因で発生します。顔に赤いニキビ跡があると、顔がとても汚く見えてしまいます。では、顔に赤いニキビ跡があった場合はどうすればいいのでしょうか？

顔の赤いニキビ跡を消す方法

ニキビ跡を消す食事療法

ニキビ跡は主に皮膚の治癒力の低下によって生じます。肌の治癒力を早めることができる食品がいくつかあります。

1) ユリ、緑豆、雪茸、蓮の実には肌の色を均一にする効果があります。

2) ビタミンCとビタミンAを含む果物や野菜をもっと食べる

野菜：ブロッコリー、キャベツ、緑黄色野菜など

果物：キウイ、チェリー、トマト、レモン、イチゴなど。

親切なヒント:

ニキビが赤く腫れて炎症を起こしているときは、決して自分で潰さないでください。ほとんどの場合、ひどいニキビ跡は不注意な圧迫によって引き起こされます。消毒されていない皮膚器具や指の器具、専門家ではない技術、ニキビの重症度の誤った判断により、ニキビを潰す際に真皮が簡単に損傷し、跡やシミが残り、一生消えない後悔となる可能性があります。

赤いニキビ跡を消す方法

ニキビ跡を消すマッサージ

マッサージは顔の皮膚の血液循環を促進し、皮膚の修復能力を高めます。そのため、出血したばかりの傷跡はマッサージで消すことができます。

方法：まず、修復機能のあるスキンケア製品を顔に塗り、手のひらの付け根で傷跡を優しくこすります。これを 1 日 3 回、1 回につき約 10 分間行います。約2週間マッサージを続けると、傷跡は薄くなるか、消えることもあります。

ニキビ跡を消すにはビタミンCとビタミンEを塗る

傷跡の色が濃い場合は、傷跡にビタミン C を塗るとよいでしょう。ビタミンCには優れた美白効果があり、傷跡部分の色素沈着を効果的に軽減し、傷跡を徐々に健康な肌の色に戻すことができます。ビタミンEは肌の弾力性を高め、皮膚表面から皮下組織の奥深くまで浸透し、損傷した部分を修復します。そのため、ビタミンEは傷跡の除去にも使用できます。

方法：ビタミンCとビタミンEを傷跡に塗り、10分間優しくマッサージします。長時間続けると、傷跡を効果的に薄くすることができます。