ニキビを治す効果的で早い方法は何ですか?

顔にできるニキビは、男性でも女性でも、多くの友人が人生で経験することです。思春期以降に徐々に改善する友人もいれば、ずっとニキビに悩まされ、気分や外見に深刻な影響を与え、日常生活にも深刻な影響を与える友人もいます。顔にニキビができた後、簡単で実用的な方法で治療することができます。以下でその方法を学びましょう。

1. ドクダミ：

材料: 薬局に行って、ドクダミを 5 セント購入します。一度すすいで、水に 4 時間浸します (水はハーブが隠れる程度)。

作り方：強火で1～2分煮沸し、冷めてからお飲みください。これを6時間ごとに一杯飲むと、残った液体で洗顔することができます。

効能: この民間療法は、ニキビを素早く除去するだけでなく、熱を取り除いて解毒し、腫れを抑えて利尿を促進し、胃の痛みを治療する効果もあります。注意すべき点は、薬を服用している期間中は、生、冷たい、揚げ物、辛い食べ物、コーヒー、チョコレートなどの摂取を避けてください。また、脾臓や胃が弱い人も服用しないでください。

2. タンポポマスク：

材料：タンポポ100グラム、緑豆50グラム、蜂蜜10グラム。

調製方法：採取したタンポポのハーブ100グラム（乾燥品30グラム）を水で煮て、純粋なジュース500mlを得ます。タンポポジュースに緑豆50グラムを加え、緑豆が開花するまで煮て、蜂蜜10グラムを加えます。緑豆を食べ、スープを飲み、一日に数回食べます。同時に残ったスープを顔に塗り、30分後に洗い流します。 1週間以上内服および外用してください。

効能：タンポポは黄花葉丁とも呼ばれ、清熱・解毒作用があり、広範囲の抗菌作用があります。緑豆と組み合わせると清熱・解毒作用が高まります。蜂蜜で味付けすると、タンポポの抗菌・抗炎症作用が高まります。顔に塗ると、皮膚の細菌を直接洗浄・殺菌でき、栄養・保護効果もあります。

3. ハニーサックルのニキビ予防マスク：

材料: 適量のスイカズラと水。手順: スイカズラを粉末状にすりつぶし、水を加えて混ぜ、ニキビのある部分に塗ります。ジュースを煮出してニキビのある部分に塗ることもできます。

効能：スイカズラには熱を清め、炎症を抑える効果があり、ニキビを効果的に治療できます。

上記の紹介を通じて、顔のニキビを治療するためにどのような方法を使用するべきかがわかりました。特に治療期間中は、気分も調整する必要があります。最も重要なことは、規則正しい生活習慣を持つことに注意を払うことです。食事も特に重要です。軽い食べ物をもっと食べるようにし、辛い食べ物を食べてはいけないだけでなく、アルコールも飲んではいけません。