染めた髪のお手入れ方法

髪を染めることは髪にかなり有害であることは誰もが知っていますが、それでも私たちは髪を染めることを選択します。髪を染めた後も、きちんとケアする必要があります。この方法によってのみ、髪をより良く保護することができます。したがって、私たちはこの知識をよく理解する必要があります。では、染めた髪のお手入れはどうすればよいのでしょうか？編集者がこの質問にどう答えるか見てみましょう。

方法/手順

1. ヘアケアの観点から、ヘアトリートメントは定期的に行う必要がありますが、すぐに行うのは避けてください。髪の構造の一部が損傷しているため、直接ヘアトリートメントを行ってもあまり効果がありません。髪を健康に保つには、月に2回行うのが最適です。また、パーマをかけた当日は、髪を強くとかしすぎないように注意してください。髪を傷める可能性があるプラスチック製の櫛の静電気を避けるために、角または木製の櫛を使って髪をとかしてください。3日間は髪を洗ったり、ヘアアイロンを使用したりしないことをお勧めします。そうしないと、パーマの効果が損なわれるだけでなく、髪に大きなダメージを与えることになります。パーマをかけた髪を毎日洗わないようにしてください。

2. パーマや染色の過程で髪は必然的に深刻なダメージを受けるため、定期的に毎日のヘアトリートメントを行い、枝毛を防いだり、水分や油分を補給したりできるコンディショナーを塗って髪の健康を高める必要があります。実際、このタイプのヘアオイルトリートメントは、週に1〜2回だけ必要です。このタイプのヘアケア製品の使用方法は、髪がまだ温かい間にコンディショナーを均等に塗布し、10〜15分間放置し（タオルで髪を包むこともできます）、その後洗い流します。便利で迅速です。

3. 正しいシャンプーとヘアケア。自分に合ったシャンプー製品を選択する必要があります。髪を洗うときは、髪に沿って洗うのが最善であるという事実に注意する必要があります。頭皮と毛根をケアする必要があります。指で頭皮を押して、頭部の血液循環を促進し、皮脂の分泌を改善します。次に、毛先を丁寧に洗って、毛先が栄養を吸収し、髪の内側から外側への輝きと健康を回復できるようにします。脂性または中性毛の場合は、少なくとも週に1回は髪を洗ってください。髪を洗った後は、必ずきれいな水で石鹸を洗い流してください。コンディショナーを塗るときは、最初に毛先にコンディショナーを塗り、その後きれいな水で洗い流してください。そうすることで、髪が絡まって切れ毛になるのを防ぐことができます。

4. シャンプー後は、乾いたタオルで髪を包むか、軽くたたいて水分を絞り出すのがベストです。髪を強くこすらないようにしてください。髪同士がこすれて髪質が傷んでしまいます。その後、自然乾燥させるか、ドライヤーで乾かします。ドライヤーで髪を乾かすときは、熱風を使わないようにしましょう。代わりに、ヘアドライヤーを高く持ち、毛のうろこの方向に沿って上から下へ風を当てると、髪が縮れて見えなくなります。髪が80%乾くまでドライヤーをかけます。ドライヤーをかけながら、指でやさしくとかします。櫛は使わないでください。髪が乾いたら、櫛を使ってきれいにとかします。

5. 例えば、ビタミンB5、タンパク質、シルクタンパク質、アミノ酸、動植物油、プラセンタ、水分など、これらは髪に最も親密なケアです。したがって、クルミ、ゴマ、ナツメ、ニンジン、ピーマン、ほうれん草、ネギ、菜種など、タンパク質やビタミンA、Bが豊富な食品をもっと摂取すべきです。オレンジ、柿、甘いアプリコットなどの果物をもっと食べましょう。動物の肝臓、卵黄、魚など昆布や海藻など、ヨウ素を豊富に含む食品が最適です。

染めた髪のケアの具体的な作業を学びましたので、皆様のお役に立てれば幸いです。ケアのこの側面を理解することに加えて、さまざまな髪質のケアについても理解する必要があります。こうすることでのみ、髪をきちんとケアすることができます。最後に、私たち全員が健康で幸せで、健康な髪を保てることを願っています。