米のとぎ汁で洗顔するとどんな効果がありますか？

米のとぎ汁や米のとぎ汁で顔を洗うことは非常に有用かつ効果的であり、実際にテストされています。なぜそんなことを言うのですか？昔、洗濯用洗剤も石鹸も食器用洗剤もなかった頃は、米のとぎ汁が唯一の選択肢でした。昔、米のとぎ汁は洗濯や洗顔、さらには食器洗いにも使われていたことを、年配の方ならご存知でしょう。

白米には、デンプン、ビタミン、タンパク質などが多く含まれています。その中でも、水に溶けやすい「水溶性ビタミン」と「ミネラル」は、米のとぎ汁に残ります。特にビタミンB群が豊富で、美白、ニキビ除去、毛穴改善などの効果があります。ニキビ、毛穴開き、脂性肌の人に特に適しています。

最初にお米をといだ水は使わないでください。2回目にといだ水を使い、しばらく落ち着くのを待って、上の澄んだ水を取ります。次に、お米をといだ温水の約1.5倍の量を加えます。竹炭スポンジを米をといだ水に浸し、顔にマッサージします。竹炭には汚れを吸着する力があるので、肌の奥深くまで汚れを吸着してくれます。こうすることで洗顔の効果が高まります。また、米ぬか水を使ってアイマスクを作ると、目の周りの肌が顔と同じくらい透明になり、目の下のクマが目立たなくなります。洗顔後は、スキンケア用品を忘れずに使い、化粧水やローションを塗り、最後に美容液とローションを塗ってください。

もちろん、米のとぎ汁は洗顔や食器洗いだけでなく、口腔洗浄にも使えます。例えば、乳幼児の中には自分で歯磨きができない子もいます。そんな時は、米ぬかを使って口の中を清潔にすることができます。口の中の細菌を殺し、熱を取り、解毒し、副作用なく口臭を取り除くことができます。