デトックス、美白、そばかす防止の香りのお茶

日常生活において、美容を愛する多くの人々は、特定の効果を持つさまざまな香りのお茶を飲むことで、美容や健康の目的を達成します。桃花オレンジピール茶、八重花茶、梅花氷砂糖茶、香り美人茶など、多くのハーブティーには、解毒、美容、美白、そばかす除去などの効果があると言われています。以下では、香り豊かなお茶の淹れ方を詳しくご紹介します！

1. 桃の花とオレンジの皮のお茶

必要な材料：乾燥した桃の花4g、冬瓜の種5g、オレンジの皮45g。

作り方：乾燥した桃の花、冬瓜の種、オレンジの皮を粉末状にすりつぶし、3つの粉末をよく混ぜます。1回につき1gずつ取り出し、温水で煎じます。1日3回飲みます。

効能：桃の花とミカンの皮のお茶を長期にわたって飲むと、肌に潤いを与え、シミを取り除き、肌を白く滑らかで柔らかくすることができます。

2. ダブルフラワーティー

必要な材料: 蓮 15G、バラ 6G。

準備手順：蓮とバラを用意し、水で煮るか、水で淹れてからお茶を飲みます。

効能: このダブルフラワーティーを継続的に飲むと、色素沈着を除去することができます。

3. 梅の花の氷砂糖茶

必要な材料：白梅の花5g、氷砂糖適量。

作り方の手順：白梅の花を5gずつ用意し、茶碗に入れて沸騰したお湯でお茶を淹れ、最後に適量の氷砂糖を加えて味を整えます。

効能：梅花氷砂糖茶には、顔のシミを除去する効果があります。

4. 香り豊かな美容茶

必要な材料: カモミール 3g、リンゴの花 3g、クコの実 3g、レモン 1 切れ。

製造手順：まず、カモミールとリンゴの花を砕き、その破片とクコの実をガーゼで包んでティーバッグを作ります。次に、ティーバッグをカップに入れて沸騰したお湯で淹れます。かき混ぜずに、ティーバッグを沸騰したお湯の中に3〜5分間置いておきます。次にレモンスライスから果汁を絞り、ティーバッグと一緒にカップに落とします。最後にレモンスライス全体をカップに入れてしばらく浸してから飲みます。

効能：リンゴの花とレモンには肌を白くするビタミンCが豊富に含まれています。さらに、メラニンの分解を促進するカモミールは、肌の美白効果をさらに高めます。