シワを除去する最も効果的な方法は何ですか?

若さは資本と言われます。若者の顔にはシワが全くなく滑らかです。しかし、年齢を重ねるにつれて、顔には時の痕跡が静かに忍び寄り、目尻や額などにしわが現れるようになります。メイクや服装で年齢を若く見せても、しわは早く年齢を裏切ってしまうため、しわを消していつまでも若々しさを保ちたいと願う人は多いです。では、最も効果的な方法は何でしょうか?

しわを消すにはビール1杯

ビールはアルコール含有量が低く、含まれるタンニン酸と苦味酸が食欲を刺激し、消化を助け、熱を消す働きがあります。ビールにはビタミンB、糖分、タンパク質も多く含まれています。適度にビールを飲むと、体力が増し、顔のしわが減ります。

豚足のしわ取り

豚足（手に入らない場合は普通の豚足でも可）を数本用意し、洗って煮てペースト状にします。夜寝る前に顔に塗り、翌朝洗い流します。半月ほど続けると、シワ取り効果がはっきりと現れます。

3. シワを消す果物と野菜

ヘチマ、バナナ、オレンジ、スイカの皮、トマト、イチゴなどの果物や野菜は、肌に最も自然な保湿効果とシワ取り効果があります。また、顔のシワ取りや滑らかさを保つためにフェイシャルマスクとしても使えます。

シワを消すおにぎり4個

家で香ばしいご飯を炊いたら、柔らかくて温かいけれど熱すぎないご飯を少し取って、ボール状にこね、顔にのせて優しくこすって、毛穴の油分や汚れを吸収します。おにぎりが脂っぽく黒くなるまで待ってから、きれいな水で洗い流します。こうすると、肌が自由に呼吸できるようになり、しわが減ります。

シワを消す5つのチュー

毎日5〜20分間ガムを噛むと、顔のしわが減り、顔色が明るくなります。これは、噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、顔の血液循環が変化し、顔の細胞の代謝機能が強化されるからです。

いつまでも若々しくいたいなら、上記のしわ除去方法に加えて、より多くの休息を取り、夜更かしをしないことにも注意を払う必要があります。これも老化の進行を遅らせることができます。また、眉をしかめたり、目を細めたりするなど、額や眉間、目尻にシワを早く寄せる原因となる日常の習慣を変えることにも注意が必要です。