キュウリを顔に塗ると目の下のたるみが取れるのでしょうか？効果はありますか？

目の周りの皮膚は、私たちの体の中で最も弱く繊細な部分であるため、最もトラブルが起きやすい部分でもあります。特に、年齢を重ねたり、仕事や勉強などで疲れたりすると、目のトラブルが起きやすくなります。目の下のたるみは最も一般的なものです。では、どうやって取り除けばいいのでしょうか。マッサージは良い方法です。

方法の手順

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1. 中指と薬指にアイクリームを少し取り、目の角から中心から外側に向かって円を描きます。まぶたの皮膚は非常に薄く、シワになりやすいので、一方向に優しくマッサージすることが重要です。

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中指と薬指でこめかみを押し、円を描くように力強くマッサージします。こめかみを力強くマッサージすると、朝の不機嫌さをすぐに取り除き、目の透明感と明るさを取り戻すことができます。仕事で目を酷使することが多く、目の疲れに悩まされている人にとって、疲労を効果的に軽減することができます。

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顎を下に向け、中指と薬指の先を眉骨の下に置き、まぶたを一気に上に引き上げます。

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目を閉じて、親指以外の4本の指で目を押さえ、波のように眼球をマッサージします。適度な力で目をマッサージすると、目の疲れを早く効果的に和らげることができます。眼球をマッサージしているときに、眼球に少し痛みを感じるのは正常です。

ステップ1. 軽くたたいて押し、血行を促進します

上を向いて、薬指の先で目の内側の角を素早くタップします。そこは上下の清明点がある場所です。これにより深部神経が刺激され、目の血液循環が促進されます。約 20 回タップします。目の下のたるみの中央に窪んだ成蹊は、顔に栄養を運ぶツボで、血管が張り巡らされています。血液の循環が悪いと、血管が拡張して青くなり、目の下のたるみやクマが目立ちます。薬指で軽く圧迫すると、血液の循環を促進できます。

ステップ2：軽くたたいて持ち上げ、目の神経を落ち着かせます

中指と薬指の先を使って、まぶたの内側から外側、こめかみまで軽くたたき、上へ引き上げます。これを 3 回繰り返します。こめかみをマッサージすると、脳神経を落ち着かせ、目の疲れを解消することができます。

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ステップ3：眉骨マッサージ

眉毛付近は頭部の多くの経絡が交差する場所であり、水平マッサージによって上まぶたの骨の神経を和らげることができることは誰もが知っています。中指と薬指を離し、それぞれ眉尻と眉尻の両側を押し、薬指を眉骨に沿って内側から外側に眉尻に向かって動かし、次に薬指と中指を合わせてこめかみに向かって引っ張り、これを3回繰り返します。

最後に、編集者は皆さんにいくつかの点を思い出してもらいたいと思います。目の下のたるみを解消するために目のマッサージを行うときは、誰もが検査に注意する必要があります。目の下のたるみを解消するには、普段の睡眠状態が最も重要です。規則的な仕事と休息のスケジュールを立てる必要があります。可能であれば、アイクリームも使用することをお勧めします。