肌を引き締める方法

皮膚は私たちの体の中で最も大きな器官であり、外見に影響を与えるため、皮膚を保護する必要があります。肌がきれいだと、見た目がずっと美しくなるため、多くの女性の友人が美白や肌の引き締めを追求していますが、引き締まった肌を実現するのは簡単ではありません。良い方法が必要です。以下で、肌を引き締める方法を見てみましょう。

肌が引き締まると若々しく見えるので、肌をきちんとケアする必要があります。毛穴にアイシングをしたり、緑茶を飲んだりすることで、肌を引き締める効果を得ることができます。また、食事療法でも肌を引き締める効果を得ることができます。

肌を引き締める方法

CASE1 朝 - 毛穴を冷やし、ひんやり感を肌に浸透させる

DIY用品: 氷、タオル

DIY方法：氷をタオルで包みます。氷湿布する場所の大きさに合わせて、適量の氷をタオルで包み、余分な部分を締めます。少なくとも 1 分間顔に当ててください。肌の耐性は人それぞれですが、氷の効果を確認するには 1 分間当て続ける必要があります。

DIY補足：毛穴が固まっていても、洗顔後に収れん水を使うと、広がった毛穴を効果的に縮めることができます！

<仕組み>: 熱膨張と収縮の原理により、毛穴がすぐに小さくなるだけでなく、皮膚表面の温度が急速に下がり、皮脂の分泌を効果的に抑制します。

CASE2 昼 - 渇いた肌に緑茶を飲ませる

DIY用品: 緑茶、水

DIY方法：淹れた緑茶を冷まして、清潔な指を緑茶に浸し、毛穴の大きい部分を軽くたたいて、肌を効果的に引き締めます。

DIY サプリメント: ちょっと「贅沢」したいなら、洗面器で直接緑茶を淹れて冷まし、それで顔を洗うこともできます。こうすると、毛穴を引き締める効果がより顕著になります。

<注意>: 朝から淹れたお茶が味気なくなっても捨てないでください。緑茶に含まれる酸性成分は、効果的に細菌を殺すだけでなく、さわやかな感触で肌を引き締める効果も抜群です。

CASE3 夜 - 果物や野菜は肌を引き締める効果があります

DIY用品: セロリ、菜種、レモン、オレンジ、ジューサー、医療用ガーゼ、B3ベドフリーズドライパウダー

DIY方法：上記の4種類の果物と野菜をさいの目切りにしてジューサーに入れます。そして、絞った野菜の残りをガーゼで包み、毛穴の大きい部分を優しくこすります。優しく角質を除去できるだけでなく、毛穴を引き締める魔法のような効果もあります。

DIYサプリメント：少し「贅沢」できるなら、B3 Beduoのフリーズドライパウダーを混ぜて顔の肌に優しく塗り、べたつかなくなり完全に吸収されるまで軽くたたいてください。続いてフェイシャルクリームを塗ってください。肌を引き締め、毛穴を引き締める効果がより顕著になります。

上記では、人体にとっての皮膚の重要性についてご紹介しました。肌がきれいだと若々しく元気に見えるので、肌を守る方法、肌を白くする方法、肌にハリを与える方法を知っておく必要があります。上記の記事では、肌にハリを与える方法を詳しく紹介しています。