牛乳とヨーグルトの特別な美容とスキンケア方法：ヨーグルト

ヨーグルト

1. 顔を保護するビタミンEヨーグルト

ビタミンE 400国際単位を空のボウルに注ぎ、ヨーグルト大さじ2杯、蜂蜜大さじ半分、レモン汁を加えてよく混ぜ、顔に厚く塗ります。約15分後、きれいな水で洗い流すと、顔がきれいになり、白く柔らかくなります。活性乳酸菌を配合したヨーグルトを優しくマッサージすることで、肌の奥まで浸透し、毛穴の汚れをしっかり取り除くことができます。

2. ヨーグルトとバナナのマスク

バナナ半分をペースト状に潰し、適量のヨーグルトを加えて混ぜ、顔に塗り、15～20分間そのままにしてからきれいな水で洗い流します。この方法により、肌がリフレッシュして滑らかになり、顔のニキビやそばかすが除去されます。

3. ヨーグルトクリームマスク

ヨーグルトとクリームを同量混ぜ、顔に塗り、20分間放置してからきれいな水で洗い流します。この方法は収斂効果があり、長期間使用すると顔の皮膚のしわがなくなり、肌が滑らかになります。顔のしわが多い中高年女性や妊婦に適しています。

4. ヨーグルトマスク

ヨーグルトは肌の調子を整え、ケアする効果があるため、美容のために顔に直接塗ることができます。ヨーグルトマスクは肌を白くする効果もあります。作り方は、ヨーグルト半カップ、皮つきレモン2切れ、皮つきオレンジ半分を使います。3つの材料を混ぜて顔に塗り、20分放置してからきれいな水で洗い流します。

5. ヨーグルト、ハチミツ、レモンでスキンケア

ヨーグルト、ハチミツ、レモン汁をそれぞれ100mgずつ取り、ビタミンEカプセル5個を加えてよく混ぜます。顔に塗り、15分間そのままにしてから洗い流します。この方法は、表皮の死んだ細胞を剥がし、新しい細胞の成長を促進し、肌の健康という目的を達成します。

6. 老化防止のためのヨーグルトとイチゴのフェイスマスク

ヨーグルト100mlとイチゴ6個を潰してペースト状にし、混ぜて顔に塗り、20分放置してから洗い流します。この方法は、肌の乾燥や老化を防ぎ、肌を輝かせ、潤いを与え、繊細にします。

7. ヨーグルトとアーモンドパウダーでニキビに効く

ヨーグルト 5 とアーモンドパウダー 2 を混ぜてペースト状にします。顔に塗り、15 分後に洗い流します。顔のニキビや小さな吹き出物を治療できます。