日焼けしましたか？日焼け後ではなくいつでも補修できます

真夏も終わりに近づき、島での休暇や強い日差しの下での屋外活動による肌への蓄積されたダメージが爆発しようとしています。夏の間ずっと太陽にさらされ、皮脂で覆われた肌は、回復するまでに時間がかかります。日焼け後の一時的な修復に頼るのではなく、長期的なアプローチを取る方が良いでしょう。

スプレーで素早く水分補給

日焼けしてしまったら、まず日焼け止めを十分に塗ったかどうかを確認してください。保護することが常に最善の修復だからです。赤くなったり、熱くなったり、ひび割れたりした肌に最も必要なのは、たっぷりの水分補給と急速な冷却です。このとき、過度なクレンジング、美白、アルコールを含むスキンケア製品の使用など、肌に不快感を与える可能性のあるケアは行わないでください。

シンプルな成分の保湿スプレーを使って肌を素早く冷やしましょう。一番良い方法は、スプレーの水に紙マスクを浸し、濡れた状態で貼ることです。保湿マスクを使うよりも肌に優しい方法です。

集中コース＆週2回

太陽に当たったばかりの肌は、すぐに保湿した後、継続的にフェイスマスクを塗布して集中ケアする必要があります。一方、「アフターサン リペア」に関する誤解の 1 つは、ビーチでの休暇中に太陽に当たった後にのみこの作業を行う必要があるということです。実際、夏には太陽によるダメージがほぼ毎秒発生し、フリーラジカルは他の季節よりも 100 倍活発になります。肌が受ける太陽によるダメージは、老化を加速させる重要な要因です。したがって、たとえひどい日焼けを経験していなくても、少なくとも週に 2 回は、水分補給と鎮静に重点を置いて日焼け後のケアを行う必要があります。

顔に鎮静マスクを使用します。大量の水分を補給しながら肌を素早く冷やすために、氷のようなジェル状のマスクを使用することをお勧めします。キュウリやアロエベラなどの植物エキスを含む製品を選択してください。これらの肌に優しく、鎮静効果のある成分は、より快適に感じさせます。

毎日補修美容液を使用する

日焼け後の修復の効果を確実なものにするには、毎日のスキンケアを継続する必要があります。毎日のスキンケアに修復エッセンスを加えることで、長期的には日光にさらされることによって引き起こされるさまざまな肌のダメージと戦うことができます。化粧水を使用した後、肌のニーズに合わせて修復エッセンスをベースとして使用し、通常のスキンケア手順に進みます。

今年の夏は、日焼けの後遺症に悩まされるだけでなく、焼けるような太陽だけでなく、夜更かしして観戦したワールドカップ、数え切れないほどのビール、バーベキュー、冷たい飲み物、アイスクリームなどもあり、夏が終わった後は、おそらく例年のこの時期よりも肌の状態が悪くなっていることでしょう。不規則

生活習慣や不健康な食生活は「暑がり」の原因となり、日光にさらされると状況は悪化します。その結果、日光にさらされた後遺症として、皮膚は「炎症」を起こします。表面反応は、ひどい皮脂分泌、毛穴の拡大、肌荒れ、ニキビの発生、白ニキビ、黒ニキビです。ニキビがひどい場合は、サリチル酸を含むクレンジング製品を使用したり、甘草、アラントイン、カレンデュラなどの成分を含むスキンケア製品を使用したりすることができます。これらはすべて穏やかで古典的な抗炎症スターです。炎症を抑えるには、水をたくさん飲むのも最善の方法です。この時期に最も必要なのは、フェイシャルマスク、保湿エッセンス、保湿クリームです。

追加のアップグレードメンテナンス

定期的な水分補給と修復エッセンスの使用に加えて、肌の状態をより良く回復させるのに役立つケアがいくつかあります。肌の断食 - 夏は肌が脂っぽく感じますが、実は肌はより脆弱な状態です。このとき、「ゼロケア」に戻ったほうがよいでしょう。人気のボディ断食法と同じように、肌も時々断食する必要があります。1週間または2週間に1日、洗顔後にシンプルな化粧水だけを使用する日を選び、肌自身の調整能力を回復させます。

肌の色を均一にする - 日焼け後の修復の重要な仕事の 1 つは、軽く日焼けした顔の肌の色を均一な色調に戻すことです。最近の美白製品はダメージを受けた肌に刺激を与えず、保湿重視や優しい成分配合などの複合機能により、優れた修復効果を発揮します。多くの美白製品には、日焼けによるダメージから守る抗酸化作用があります。美白エッセンスは顔全体に使用することも、特定の部分に使用することもできます。重要なのは継続することです。また、より良い結果を得るためには、保湿製品と組み合わせるのが最適です。