肌のタイプを見分ける方法

肌の特徴は人それぞれ異なり、肌の特徴が異なれば症状も異なります。日常生活でよく見られる肌タイプは、乾燥肌、脂性肌、中性肌です。アレルギー肌や混合肌など、肌質によってスキンケアもより重点的になっていきます。この点について見ていきましょう。

肌のタイプを見分ける方法

肌を守り、肌に適した化粧品を選びたいなら、まずは自分の肌の性質を理解しなければなりません。肌の特性によって、人間の肌には5つのタイプがあります。

（１）乾燥肌

このタイプの皮膚の表面の角質層には水分が少なく含まれています。皮膚の分泌が減少すると、角質層の水分が蒸発しやすくなり、保ちにくくなります。その結果、肌表面が乾燥し、弾力やツヤが失われ、シワができやすくなります。このタイプの皮膚は風や太陽に耐えることができず、時間が経つにつれて赤くなり、剥がれ落ちてしまいます。寒くて乾燥した季節には、ケラチンの薄片が皮膚の表面に粉状に現れ、ひび割れが生じやすくなり、肌が荒れてしまいます。

（２）脂性肌

このタイプの肌は毛穴が大きく、皮脂の分泌が過剰で、表面が光沢があり、しわができにくいです。しかし、皮脂が過剰に分泌されるため、汚れが肌に付着しやすく、ニキビや小さな吹き出物ができやすくなります。

（３）正常肌

このタイプの肌は皮脂と水分の分泌が適度で、最も健康な肌です。肌は引き締まり、滑らかで、弾力があり、毛穴がなく、肌にバラ色の光沢のある肌色を与えます。また、外部刺激に対してもあまり敏感ではありません。

（4）混合肌

額、小鼻、あごに皮脂が過剰に分泌され、毛穴が開き、黒ずみやニキビができ、脂性肌になる人もいます。頬など体の他の部分の皮膚は比較的乾燥しており、乾燥肌とみなされます。つまり、異なる性質を持つ 2 つの肌タイプが同時に存在する状態を混合肌といいます。

（５）アレルギー性皮膚

アレルギー性皮膚は、通常、毛穴が大きく、皮脂の分泌が過剰で、化粧品を塗った後に皮膚アレルギー、赤み、腫れ、かゆみを引き起こす可能性があります。重症の場合、患者はクリームに対して激しい反応を示し、刺すような痛みを感じることもあります。アレルギー症状はさまざまです。日光にさらされることで紅斑が生じる人もいれば、飲酒や刺激のある食べ物の摂取によって皮膚に発疹、赤み、腫れ、かゆみが生じる人もいます。