美容フェイシャルテクニックのステップ

顔は人の全体的なイメージに影響を与えることがありますが、特に女性の場合は外見がより重要になります。見た目で人を判断してはいけないが、見た目が美しいと有能な女性は多くの回り道を避けることができる。美しい顔を作るのは簡単で、ただ化粧をするだけですが、化粧は肌に非常に有害であるため、人々はスキンケアに注意を払います。簡単な日常のケアに加えて、顔をマッサージして顔をリラックスさせ、老化しないようにする必要があります。美容フェイシャルテクニック_上級美容マッサージテクニックの手順は次のとおりです。

ステップ 1:両手の手のひらまたは 4 本の指で顔を 50 ～ 100 回軽くたたきます。次に、親指以外の他の 4 本の指の先を使って、顔のさまざまな部分、特に重要なツボを 50 ～ 100 回軽く叩きます。

ステップ 2:両手の手のひらの小指球または指先を使って、下顎から両側の頬に沿って両側の頬骨領域まで押してマッサージし、軽く連続した力で 20 回連続して加えます。

ステップ 3:次に、鼻翼と唇の両側から頬を通って耳の前まで押し、これを 20 回繰り返します。

ステップ 4:両手の 4 本の指を使って、澄江から両頬に沿って、大陰、下関、こめかみまで上向きに擦り、これを 20 回繰り返します。

ステップ 5:両手の 4 本の指を使って、両側の陰香ポイントから、泉寮ポイントを経てこめかみまで、斜め上に向かって擦ります。次に額の中央から外側に向かってこめかみまで押しながらこすり、これを20回繰り返します。

ステップ 6:次に、口角から鼻の横を通って額まで上向きに押します。手のひらの小指球に少し力を入れて、20 回繰り返します。次に額の中央からこめかみに向かって水平に押し、これを20回繰り返します。

ステップ 7:両手の 4 本の指を使って、額の中央から生え際、そして両サイドまで、額を交互に押したりこすったり (または爪の裏側を使ってこすったりこすったり) します。目の周りの銀堂、沐柱、静明、同子寮、思柏、成啓の各ツボをそれぞれ50～100回押してこすります。目の周りのツボをスクレーパーの角でマッサージすると、さらに効果的です。次に、親指でこめかみを押し、人差し指の側面を使って、それぞれ上眼窩と下眼窩をこすります。これを 50 回繰り返します。