バナナとレモンを加えるとどんな効果がありますか？

バナナとレモンは一見違う果物のように見えますが、実は用途は多岐にわたります。まず、バナナとレモンには美肌効果や美肌効果があります。同時に、バナナには腸をきれいにし、便を潤し、潰瘍を治療し、蚊に刺されを防ぎ、高血圧や高血中脂質を防ぐのに役立つ成分が多く含まれています。

バナナ＋レモン、こんなに魔法のような効果があるとは思いませんでした！

バナナ＋レモン、こんなに魔法のような効果があるとは思いませんでした！肌に潤いを与え、顔を美しくし、体重を減らし、解毒する...見逃せない完璧な組み合わせです！

女の子は美容ケアを学ばなければなりません！

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バナナの効能

バナナには栄養が豊富で、人体に多くの効能があることは誰もが知っています。「1日1本のバナナを食べれば病気を防げる」という話をよく聞きますが、これは決して誇張ではありません。バナナは、うつ病、月経前症候群、高血圧の改善、便秘、潰瘍、虫刺され、二日酔いの予防と治療、つわりや嘔吐の緩和に役立ち、また一部の貧血患者にも非常に役立ちます。

レモンの効能

レモンは世界で最も薬効のある果物の一つで、ビタミンC、糖分、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、キナ酸、クエン酸、リンゴ酸、ヘスペリジン、ナリンギン、クマリン、高カリウム、低ナトリウムなどが豊富に含まれており、人体に非常に有益です。ビタミンCは人体のさまざまな組織や細胞間マトリックスの形成を維持し、正常な生理機能を維持します。

人体のマトリックス、接着性物質、ゼラチン状物質はすべて、保護するためにビタミン C を必要とします。ビタミンCが不足すると、細胞間の隙間にあるゼリー状の物質も少なくなります。こうすると細胞組織がもろくなり、外力に抵抗する能力が失われ、人体は壊血病になりやすくなります。また、風邪の予防、造血の刺激、さまざまな癌のリスクの軽減など、多くの用途があります。

バナナ＋レモン → ダイエット茶

材料: 新鮮なバナナ 1 切れ、新鮮なレモン 1 切れ、菊 9 個。

作り方：まずカップを温め、菊とレモンを入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間浸します。レモン菊茶の残りを取り除き、バナナをお茶に入れてしばらく浸します。